【ヒルナンデス】ギャル曽根レシピ『コクありチャーハン』シンプルレシピの女王

『シンプル炒飯(チャーハン)レシピ』！

 

4月10日「ヒルナンデス！」の
「レシピの女王 THEシンプルレシピ」のコーナーでは、
『炒飯(チャーハン)』を料理テーマに、
日本一簡単＆美味しい家庭料理が放送されていました！

 

ギャル曽根さんの炒飯(チャーハン)レシピ！
『コクありチャーハン』の
作り方をまとめてみました！

『コクありチャーハン』の作り方レシピ！

今回、「ヒルナンデス」の
『レシピの女王 THEシンプルレシピ 実践編』の
料理テーマは「炒飯(チャーハン)」♪

 

初代レシピの女王・成澤文子さん、ギャル曽根さんの2名の先生の指導の下、
料理苦手女子タレント・NANA(MAX)さんが挑戦しました！

 

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ギャル曽根さんの
『コクありチャーハン』
の作り方レシピをまとめてみました！

 

しょうがの香りが爽やかな、
パラパラチャーハンです！

 

■材料(2人分)
・豚ひき肉…２００g
・しょう油…大さじ１/２
・みりん…大さじ１
・ごま油…小さじ１
・マヨネーズ…大さじ２
・卵…２個
・ごはん…お茶碗2杯分
・長ねぎ…1本
・ニラ…1/2束
・しょうが…５０g
・鶏ガラスープの素…小さじ１
・塩…少々
・こしょう…少々
・しょう油…少々

 

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■作り方
＜野菜の下ごしらえ＞
①しょうが、長ねぎをみじん切り、ニラを1cm幅に切る

 

 

＜ひき肉の具作り＞
②フライパンにごま油をひき、豚ひき肉、しょう油、みりんを入れて炒める
※肉の色が変わり、パラッとして水分が飛んだら、一度バットに取り出します

 

 

③卵(１個)とご飯を混ぜ合わせる
＜シンプルテクニック「ご飯をパラパラにする方法」＞
※ご飯を卵でコーティングします

 

④②で使ったフライパンの油をペーパーで拭きとり、
マヨネーズ、しょうがを香りが出るまでしっかり炒める
※マヨネーズを入れることで、劇的にコクが出ます

 

⑤しょうがをフライパンの端に寄せ、空いた所で卵(1個)を割り炒め、③のご飯を入れてよく炒める

 

 

⑥②のひき肉、鶏ガラスープの素、塩、こしょうを入れて混ぜる

 

 

⑦長ねぎ、ニラを加えて、さらに炒める

 

 

⑧しょう油を鍋肌から回し入れ、ひと混ぜする
※しょう油で香りをつけます

 

⑨出来上がり♪

 

 

 

試食した感想は、
「あ～、うまい！」
「美味しい！」
「しょうがの感じが本当に今まで食べた事がない、風味が！」
「すっごい美味しいです！」
「コクありの意味が分かりますね！」
「パラパラ具合もイイですね！」

と、大好評でした！

 

 

ギャル曽根さんの炒飯(チャーハン)レシピ！
『コクありチャーハン』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

『シンプル炒飯(チャーハン)レシピ』！

 

4月10日「ヒルナンデス！」の
「レシピの女王 THEシンプルレシピ」のコーナーでは、
『炒飯(チャーハン)』を料理テーマに、
日本一簡単＆美味しい家庭料理が放送されていましたので、

 

ギャル曽根さんの炒飯(チャーハン)レシピ！
『コクありチャーハン』の
作り方をまとめてみました！

 

簡単に作れて、とっても美味しそうでしたので、
ぜひ、作ってみたいですね！

 

今回「ヒルナンデス」紹介の『チャーハンレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

https://syufu-tatu.com/12205.html