“薬味”の効果＆レシピ♪
6月30日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では
“医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP！”が放送されていました！
高血圧予防・改善に効果的な薬味レシピ！
『にんにくとトマトの簡単サラダ』の作り方をまとめてみました！
『にんにくとトマトの簡単サラダ』の作り方レシピ！
今回の「ジョブチューン」では、
『医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP』ということで、
薬味の効果効能、レシピ、保存方法などが紹介されていました！
“高血圧予防・改善”に効果的な薬味は、
『にんにく』です！
＜”にんにく”のポイント＞
・2日に1かけらで効果的
|
驚異のパワー・ニンニクの秘密—スタミナ以外にも驚く効果が！健康なからだを作るニンニク：健康食品の効果を解説した書籍
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16d620f1.983284ff.16d620f2.31e922f2/?me_id=1193167&item_id=10000263&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fheart810%2Fimage%2Fbookimg%2Fb4938564955.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fheart810%2Fimage%2Fbookimg%2Fb4938564955.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
高血圧予防・改善に効果的な薬味レシピ！
『にんにくとトマトの簡単サラダ』の作り方をまとめてみました！
■材料(1人分)
・トマト…1個
・にんにく…1かけら
・オリーブオイル…適量
スポンサーリンク
■作り方
①にんにく、トマトを刻む
②にんにくとトマトを混ぜたものに、オリーブオイルをかけてよく混ぜる
③出来上がり♪
トマトに含まれる「リコピン」も、
血圧を下げる効果があります！
また、オリーブオイルには、
にんにくの臭いを消してくれる効果があります！
トーストに乗せても、
美味しくいただけます♪
高血圧予防・改善に効果的な薬味レシピ！
『にんにくとトマトの簡単サラダ』
ぜひ作って食べてみたいですね！
まとめ
“薬味”の効果＆レシピ♪
6月30日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では
“医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP！”が放送されていましたので、
高血圧予防・改善に効果的な薬味レシピ！
『にんにくとトマトの簡単サラダ』の作り方をまとめてみました！
簡単に作れて、
とっても体に良さそうでしたね！
ぜひ、作って食べてみたいと思います！
今回「ジョブチューン」紹介の
『”薬味”関連記事』はそれぞれこちら♪(↓)
https://syufu-tatu.com/15545.html
コメント