【サタデープラス】AYA『サラダチキン』アレンジレシピの作り方!

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『サラダチキン』のアレンジレシピ♪

7月7日のTBS「サタデープラス」では、
『サラダチキンの新常識』が放送されていました!

カリスマトレーナのAYAさん流!
『サラダチキンアレンジレシピ』の作り方をまとめてみました!

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AYAさん流『サラダチキンアレンジレシピ』!

今回、「サタデープラス」では、
『サラダチキンの新常識』が紹介されていました!

低カロリー・低糖質&高タンパクで、
大人気の『サラダチキン』!

ダイエット効果だけでなく、
老化防止や美肌効果にも期待できるのだそう!

カリスマ・クロスフィットトレーナのAYAさんも、
「サラダチキン」をよく食べるということで、
『サラダチキンアレンジレシピ』を教えてくれました!

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カリスマトレーナのAYAさん流!
『サラダチキンアレンジレシピ』の作り方をまとめてみました!

■材料
・サラダチキン
・納豆
・キムチ

■作り方
①納豆の中にキムチを入れる

②①に、サラダチキンをほぐして入れる

③混ぜる
※醤油、からしは一切入れません

④出来上がり♪

サラダチキンと豆類は相性が良く、
チキンに少ない鉄分・亜鉛
大豆が補ってくれます!

他にも、AYAさんは、
寝る前に、温かいスープに、
サラダチキンを入れて食べるのだそう!

カリスマトレーナのAYAさん流!
『サラダチキンアレンジレシピ』ぜひ、作って食べてみたいですね!

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まとめ

『サラダチキン』のアレンジレシピ♪

7月7日のTBS「サタデープラス」では、
『サラダチキンの新常識』が放送されていましたので、

カリスマトレーナのAYAさん流!
『サラダチキンアレンジレシピ』の作り方をまとめてみました!

簡単アレンジレシピで、
とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいです!

今回「サタデープラス」紹介の
『サラダチキンレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

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