【キスマイBUSAIKU】10分パスタレシピ!ロバート馬場『包丁を使わないトマトパスタ』の作り方!

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10分で簡単に作る『パスタ』♪


4月11日の「キスマイBUSAIKU
芸能人のモテ技大公開スペシャル」では、

彼女のためにサッと作る10分パスタ!対決で、
ロバート馬場裕之さんの『包丁を使わないトマトパスタ』
の作り方レシピが放送されていましたので、
ご紹介したいと思います♪

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『彼女のためにサッと作る10分パスタ』対決とは?

休日のランチに、彼女(マイコ)のために、
パスタを作る対決♪

評価ポイントは、見た目の美しさはもちろん、
10分で作れる時短テクニックをいかに取り入れているか!


そして、女性がマネしたくなるかもポイントです♪


この『彼女のためにサッと作る10分パスタ』対決に挑戦したのは、
Kis-My-Ft2メンバー3人、北山宏光さん、宮田俊哉さん、横尾渉さん

ゲスト2人、ロバート馬場裕之さん、川越達也シェフの5人です♪

料理上手な挑戦者ばかりで、
美味しそうなパスタばかりでしたね♪


順位結果はこうなりました(↓)

第1位 ロバート馬場裕之さん『包丁を使わないトマトパスタ』
第2位 横尾渉さん『トマトの冷製パスタとツナと塩昆布の和風パスタ』
第3位 川越達也シェフ『春のシチューのカルボナーラ仕立て』
第4位 北山宏光さん『いちごたっぷり冷製パスタ』
第5位 宮田俊哉さん『カラスミとロマネスコの春ペンネ』



今回は、ロバート馬場裕之さんの
『包丁を使わないトマトパスタ』の作り方レシピをご紹介します♪


他4人の10分パスタレシピについては、
それぞれこちらにまとめました♪(↓)

【キスマイBUSAIKU】10分パスタレシピ!横尾渉『トマトの冷製パスタとツナと塩昆布の和風パスタ』の作り方!
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ロバート馬場裕之さんの『包丁を使わないトマトパスタ』レシピ♪

クックパッドに公式ページも持っているという、
料理上手のロバート馬場裕之さん!


今回の『彼女のためにサッと作る10分パスタ』対決では、
見事に第1位を獲得しました!


ロバート馬場裕之さんの『包丁を使わないトマトパスタ』
の作り方レシピをご紹介します♪

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■材料
・パスタ
・にんにく
・鷹の爪
・オリーブオイル
・完熟トマト
・ノンオイルのツナ缶
・バジル
・パルミジャーノ
・塩


■作り方
①パスタを茹でる
ロバート馬場4



②ニンニクはラップに包んで
コップでたたいて潰す
ロバート馬場2
※時短ポイント
包丁を使わずに調理!


③たたいて潰したニンニクをフライパンに入れる。
そこにオリーブオイルを入れ、火にかける
ロバート馬場5

④ニンニクは、油だけに香りをつけて取り出す
ロバート馬場6

※マイコにニンニクの臭いが
残らないようにする気遣いが素晴らしい!

⑤鷹の爪を入れて、
フライパンの上で、完熟トマトを豪快に手で潰す
ロバート馬場7
※時短ポイント
包丁を使わずに調理!


※トマトにはリコピンという栄養成分があり、
加熱すると吸収しやすくなります。

生のトマトを食べるより、
加熱したトマトの方が体に良いそうです♪


⑥ノンオイルツナ缶を入れて混ぜる
ロバート馬場8
※ノンオイルのツナ缶&お肉を使わないので
とってもヘルシーです!

ロバート馬場9

⑦パスタを固めに茹で上げたら、フライパンに入れ、
ソースを吸わせながら絡める
ロバート馬場10


⑧お皿に盛り付けて、バジルを添えれば出来上がり♪
ロバート馬場3



とっても美味しそうですね♪
さすが第1位のパスタです♪


また、食べている途中にパルミジャーノチーズ
削ってかければ、また味が変わってオススメだそう♪(↓)

ロバート馬場11
ロバート馬場13

お店みたいで素敵ですね♪


ヘルシーで栄養満点な
ロバート馬場裕之さんの『包丁を使わないトマトパスタ』
ぜひ、マネして作ってみたいですね♪

まとめ

4月11日の「キスマイBUSAIKU
芸能人のモテ技大公開スペシャル」で、

彼女のためにサッと作る10分パスタ!対決で、
ロバート馬場裕之さんの『包丁を使わないトマトパスタ』
の作り方レシピが放送されていましたので、
ご紹介しました♪

ロバート馬場裕之さん、
さすがに超料理上手ですね!


トマトを豪快に手で潰すのにも、
結構惹かれましたね!


ロバート馬場裕之さんの10分で簡単に作る
『包丁を使わないトマトパスタ』、
ぜひマネしたいですね♪

他4人の10分パスタレシピについては、
それぞれこちらにまとめました♪(↓)

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