【NHKあさイチ】卵のスゴ技Q!逆温泉卵の作り方&ゆで卵の殻をツルっとむく方法とは?

毎日のように食べる『卵(たまご)』!完全栄養食と言われる『卵(たまご)』の旬や、 実は足りない栄養素などご存じですか?3月1日「NHKあさイチ 卵のスゴ技Q」で、ゆで卵の殻がスルッと簡単にむけるスゴ技や、"卵かけご飯"にチョイ足し食材で卵に足りない栄養素を補うスゴ技、究極の半熟卵"逆温泉卵"の作り方などが放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪

【NHKあさイチ】オムレツのレシピ!ふわふわの決め手は塩!入れるタイミングとは?卵のスゴ技Q!

ふわふわオムレツ!美味しくて、食べているだけで幸せな気分になりますが、あのフワッフワッな感じを自分で作るのはなかなか難しいですよね!3月1日の「NHKあさイチ 卵のスゴ技Q」で、誰でも簡単!決め手は塩を入れるタイミング!「ふわふわオムレツ」の作り方レシピが放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪

ボルサリーノ関好江のうまうま『開運飯』レシピ!料理で運気を上げる方法とは?

女性芸人界の母と呼ばれている、 ボルサリーノの関好江さん!周りの芸人の運気を急上昇させるという、ボルサリーノ関好江さんの料理がうまうまだと話題沸騰しています♪「人生が変わる1分間の深イイ話」で放送されたボルサリーノ関好江さんのうまうま『開運飯』作り方レシピをご紹介します♪

【林先生が驚く初耳学】時間栄養学!スムージー・卵・豚肉はいつ食べるのが効果的?

『スムージーを朝に飲むと老ける!?』 まさかの衝撃の事実ですよね!それぞれの食材には、朝・昼・夜と、いつ食べると効果的なのかという時間栄養学という考え方があります。2月28日の「林先生が驚く初耳学」で、スムージーを朝飲むと肌が老化する驚きの理由や、何時に何を食べれば効果的なのかという時間栄養学について、放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪