7月27日の日本テレビ
「あのニュースで得する人損する人」では、
“家事えもん VS IKKO 冷凍ギョーザアレンジレシピ対決”
が放送されていました！

IKKOさんの冷凍ギョーザアレンジレシピ！
『レンジだけで作れる超簡単ロールキャベツ』
の作り方をまとめてみました！

『レンジだけで作れる超簡単ロールキャベツ』の作り方レシピ！

今回の「あのニュースで得する人損する人」では、
“家事えもん VS IKKO 冷凍ギョーザアレンジレシピ対決”という事で、
絶品冷凍ギョーザアレンジレシピが紹介されていました！

IKKOさんの冷凍ギョーザアレンジレシピ！
『レンジだけで作れる超簡単ロールキャベツ』
の作り方をまとめてみました！

■対決ルール
①制限時間は15分以内
②誰でもマネできるように工程を説明＆普通のスピードで調理
※主婦軍団3名が味と調理の手軽さを基準に、それぞれ10点満点で審査します

■材料
・レタス（中葉）…1枚
・ケチャップ…小さじ2
・中濃ソース…小さじ2
・冷凍ギョーザ…1個
・溶けるスライスチーズ…1枚
・プチトマト…1個

＜ソース＞
・トマトジュース …80ml
・洋風だし…大さじ1/2
・粗挽きコショウ…少々
・めんつゆ…大さじ1/2
・ウィンナー…1本

＜より風味を出す為、以下の材料を入れるものおすすめ＞
・中濃ソース…大さじ1/2
・ケチャップ…大さじ1/2
・赤ワイン…大さじ1/2

＜とろみ付け(ブールマニエ)＞
・小麦粉…小さじ2
・バター…小さじ2

＜飾り＞
・パセリ…少々
・生クリーム…適量

■作り方
①レタスをまな板に広げて、手の平で軽く押してつぶし、中濃ソース、ケチャップを片面(内側)に塗る

＜IKKO流 得ワザ＞
※ロールキャベツを超時短にするため、レタスを使います
※ケチャップとソースを塗る事で、レタスの苦味を消し、キャベツのような甘みを再現できます

②冷凍ギョーザにフォークで穴を数カ所開ける
＜IKKO流 得ワザ＞
※冷凍ギョーザに穴を開けることで、味が染み込みやすく、
煮込む時間も短縮できます

③②のギョーザ、①のレタスを、耐熱容器に一緒に乗せ、
ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分程度加熱する

④＜ソース＞の材料を耐熱容器に入れて、かき混ぜた後、
ウィンナーをキッチンバサミで細かく乱切りにして加える

⑤③のレタスをまな板に広げ、溶けるスライスチーズに③のギョーザを巻き、レタスの上に置く

⑥プチトマト(キッチンバサミで4等分に切る)を⑤のレタスに乗せ、一緒に包んでいく
＜IKKO流 得ワザ＞
※レタスをひと巻きし、片方を中に折り最後まで巻いていきます。
そして、残った片方を中に折り込むことで、
爪楊枝なしで、崩れないロールキャベツになります。

⑦⑥のロールレタスを、④の耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分程度加熱する
※加熱時間は電子レンジにより、異なる場合がありますので、ご調整ください

⑧⑦のロールレタスを取り出して、皿に盛り付ける

⑨小麦粉、バターを混ぜ合わせ、⑧の残ったソースに混ぜて、とろみをつける

＜IKKO流 得ワザ＞
※小麦粉とバターを混ぜ合わせたものは、
フランス料理では「ブールマニエ」といい、とろみをつけたい時使う得ワザです
※バターを入れることにより、コクが生まれ、本格的なロールキャベツの味になります

⑩⑨のソースを、盛り付けたロールレタスにかける

⑪お好みで生クリームをかけ、パセリを乗せる

⑫出来上がり♪

試食した感想は、
「美味しい！」
「ギョーザって感じじゃないですよね！」
「味がしっかり変わってて！」
「レタスのシャキシャキ感もしっかり残ってるんで！」
「いろんな食感が楽しめて美味しいです！」
「うまい！」

と、大好評でした♪

IKKOさんの冷凍ギョーザアレンジレシピ！
『レンジだけで作れる超簡単ロールキャベツ』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

IKKOさんの冷凍ギョーザアレンジレシピ！
『レンジだけで作れる超簡単ロールキャベツ』♪

7月27日の日本テレビ
「あのニュースで得する人損する人」では、
“家事えもん VS IKKO 冷凍ギョーザアレンジレシピ対決”
が放送されていましたので、

IKKOさんの冷凍ギョーザアレンジレシピ！
『レンジだけで作れる超簡単ロールキャベツ』
の作り方をまとめてみました！

15分で簡単に作れて、
とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「あのニュースで得する人損する人」で紹介された
「冷凍ギョーザアレンジ対決レシピ」はそれぞれこちら♪(↓)

家事えもん冷凍ギョーザレシピ『パリパリギョーザ』【得する人損する人】

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家事えもん冷凍ギョーザレシピ『アレンジピザ』【得する人損する人】

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4月20日の日本テレビ
「あのニュースで得する人損する人」では、
“家事えもん VS IKKO レトルトカレーアレンジレシピ対決”
が放送されていました！

IKKOさんのレトルトカレーアレンジレシピ！
『3層ミルフィーユカレーグラタン』
の作り方をまとめてみました！

『3層ミルフィーユカレーグラタン』の作り方レシピ！

今回の「あのニュースで得する人損する人」では、
“家事えもん VS IKKO レトルトカレーアレンジレシピ対決”という事で、
絶品カレーレシピが紹介されていました！

IKKOさんのレトルトカレーアレンジレシピ！
カレー×アップルパイで
『3層ミルフィーユカレーグラタン』
の作り方をまとめてみました！

■対決ルール
①制限時間は15分以内
②誰でもマネできるように工程を説明＆普通のスピードで調理

※主婦軍団3名が味と調理の手軽さを基準に、それぞれ10点満点で審査します

■材料(2人分)
・レトルトカレー…1袋
・ホワイトソース…1缶
・アップルパイ…1個
・貝柱のだし…小さじ1
・中華調味料…小さじ1/2
・ツナ缶…小1缶
・バター…20g
・乾燥パン粉…40g
・おろしニンニク…小さじ1
・ご飯…100g
・とろけるチーズ…40g
・パプリカ…5g（ハートの型で抜く）

■作り方
①アップルパイを半分に切り、中のリンゴを取り出し、
切ったパイ生地の半分(上の部分)をみじん切りにする

②フライパンと鍋を二重に重ね、ホワイトソース、貝柱のだし、中華調味料、ツナ缶(汁ごと)を入れ、全体がなじむようにかき混ぜる

＜IKKO流得ワザ①＞
「鍋を重ね直火にせず焦げ防止」

③①の切ったパイ生地の半分(下の部分)を一口サイズに手でちぎる

＜IKKO流得ワザ②＞
「パイ生地をマカロニに代用」
※パイ生地の原料は、マカロニと同じ小麦粉なので、ホワイトソースに浸せば、
水分が入って、マカロニのようにモチモチ食感になります

④③のちぎったパイ生地をボウルに入れ、②のホワイトソース(ある程度)を混ぜる
※ホワイトソースは、後で使うのである程度残しておきます
※1層目「マカロニグラタン風シーフードソース」が完成です

⑤①のパイ生地(みじん切り)にパン粉を加える

⑥フライパンにバターを溶かし、おろしニンニクを加えて香りが出たら、
⑤のパイ生地+パン粉を加えて、軽く炒める

＜IKKO流得ワザ③＞
「パイ生地+バター+ニンニク=ガーリックトーストの味」

⑦ボウルに、レトルトカレー、ご飯、とろけるチーズ(10g)、⑥のガーリック味パン粉(半分)を入れて混ぜる
※レトルトカレーは後で使うので、少し残しておきます
※ガーリック味パン粉は後で使うので、半分残しておきます

＜IKKO流得ワザ④＞
「カレーライス+炒めたパン粉で食感UP」

※2層目「ガーリック風味のカレーライス」が完成です

⑧器の底にバターを塗り、1層目に④の「マカロニグラタン風シーフードソース」、
2層目に⑦の「ガーリック風味のカレーライス」を入れる

⑨3層目には、残ったカレーをかけ、その上に①の取り出したリンゴを乗せる
＜IKKO流得ワザ⑤＞
「リンゴで子供が食べやすい味に！」

⑩その上に、とろけるチーズ(20g)をかける

⑪さらに、⑥のガーリック味パン粉(残り半分)をかける

⑫パプリカをハート形に抜き、乗せる

⑬とろけるチーズ(10g)、④の残ったシーフードソースをかける
※ハートのパプリカに被らないように乗せます

⑭オーブントースターで、約3分間焼く
※こんがり焼き色がつくまで焼きます

⑮出来上がり♪

1人前の材料費は、373円♪
調理時間は、14分57秒です♪

試食した感想は、
「美味しい！」
「アップルのほのかな甘みが、カレーにすごく合います！」
「ガーリックの味がしっかりしますね！」
「ちぎった生地がすごいマカロニですね！」
「ご飯も全部入ってます！」
「層になってるからおいしい！」
「本当パイなの？マカロニっぽいね！」
「本当にモチモチしてる！」
「うまい！マカロニ感がすごいね！」

と、大好評でした♪

IKKOさんのレトルトカレーアレンジレシピ！
『3層ミルフィーユカレーグラタン』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

IKKOさんのレトルトカレーアレンジ！
『3層ミルフィーユカレーグラタン』♪

4月20日の日本テレビ
「あのニュースで得する人損する人」では、
“家事えもん VS IKKO レトルトカレーアレンジレシピ対決”
が放送されていましたので、

IKKOさんのレトルトカレーアレンジレシピ！
『3層ミルフィーユカレーグラタン』
の作り方をまとめてみました！

15分で簡単に作れて、
とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回の「レトルトカレーアレンジ対決レシピ」はそれぞれこちら♪(↓)

【得する人損する人】IKKOレシピ『3層ミルフィーユカレーグラタン』

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