9月24日「ヒルナンデス！」の
「サイコロレストラン」のコーナーでは、、
関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、
「新世代の料理自慢芸能人たちが、
和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！
“食欲の秋！ご飯がすすむ料理”」が放送されていました！

エイトブリッジ別府さんレシピ！
①『麻婆茄子』
②『野菜たっぷりエビせん豆鼓炒め』
の作り方をそれぞれまとめてみました！

①エイトブリッジ別府さん『麻婆茄子』の作り方レシピ！

今回の「ヒルナンデス」では、
『新世代の料理自慢芸能人たちが、和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！
“食欲の秋！ご飯がすすむ料理”』
が紹介されていました！

「サイコロレストラン」では、
1人前の予算はサイコロを振って出た目×100円！
今回の予算は“1人前 300円”です！

エイトブリッジ別府さんレシピ！
『麻婆茄子』
の作り方レシピをまとめてみました！

■材料(3人前)
・ナス…1本
・ネギ…1/5本（白いところ）
・豚ひき肉…140g
・油…大さじ1
・豆板醤…小さじ1/2
・にんにく(チューブ)…小さじ1/2
・しょうが(チューブ)…小さじ1/2
・鶏がらスープ…（鶏がらスープの素 小さじ1、水 100mlでとく）
・酒…大さじ1
・しょう油…大さじ1
・オイスターソース…大さじ1
・甘酒…大さじ2
・粉唐辛子…小さじ1/2
・マシュマロ…小3個
・水溶き片栗粉…（片栗粉 大さじ1、水 大さじ2でとく）
・ゴマ油…小さじ1
・赤唐辛子…小さじ1/2

■作り方
①ナスはへたを取り、縞模様に皮をむいて、
乱切りにし、油通しする

②ネギのみじん切りを油で炒め、
豆板醤、にんにく、しょうがを加えて炒める

③豚ひき肉を加えて、炒める

④鶏がらスープ、酒を入れ、ナスを加える

⑤しょう油、オイスターソース、甘酒、粉唐辛子を加える

⑥マシュマロを加えて溶かす

⑦水溶き片栗粉でとろみをつけ、
ゴマ油・赤唐辛子を加える

⑧出来上がり♪

②エイトブリッジ別府さん『野菜たっぷりエビせん豆鼓炒め』の作り方レシピ！

エイトブリッジ別府さんレシピ！
『野菜たっぷりエビせん豆鼓炒め』
の作り方レシピをまとめてみました！

■材料(3人前)
・ブロッコリー…1/2個
・タケノコ…200g
・ナス…1本
・ネギ(青い部分)…1本分
・ゴマ油 …小さじ1
・エビせん…6g
・油(揚げ油用)…適量

<A>
・しょう油…小さじ1
・オイスターソース…大さじ1
・酒…大さじ1
・ニンニクチューブ…小さじ1/2
・豆鼓醤…大さじ1

■作り方
①ブロッコリー(小房に分ける)、タケノコ(長めに乱切り)、
ナス(皮をむいて1cm幅の斜めに切る)を油通しする

②ネギの青い部分(4cm程の長さに切る)をゴマ油で炒め、
①を入れて、<A>で味付けする

③エビせんを入れて、炒める

④出来上がり♪

エイトブリッジ別府さんレシピ！
①『麻婆茄子』
②『野菜たっぷりエビせん豆鼓炒め』
ぜひ作って食べてみたいですね！

まとめ

エイトブリッジ別府ともひこさんの
“食欲の秋！ご飯がすすむ料理”♪

9月24日「ヒルナンデス！」の
「サイコロレストラン」のコーナーでは、、
関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、
「新世代の料理自慢芸能人たちが、
和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！
“食欲の秋！ご飯がすすむ料理”」が放送されていましたので、

エイトブリッジ別府さんレシピ！
①『麻婆茄子』
②『野菜たっぷりエビせん豆鼓炒め』
の作り方をそれぞれまとめてみました！

とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいと思います！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『”食欲の秋！ご飯がすすむ料理”レシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

ヒルナンデス！浜名ランチレシピ『松茸風茶碗蒸し・とろろ汁ご飯・豚肉のみそダレ』【サイコロレストラン】

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ヒルナンデス！松元絵里花レシピ『高野豆腐ミートソース丼・イタリアンから揚げ・冷製豆腐ポタージュ』【サイコロレストラン】

松元絵里花さんの “食欲の秋！ご飯がすすむ料理”♪ 9月24日「ヒルナンデス！」の 「サイコロレストラン」のコーナーでは、、 関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、 「新世代の料理自慢芸能人たちが、 和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！ "食欲の...

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ヒルナンデス！エイトブリッジ別府レシピ『麻婆茄子・エビせん豆鼓炒め』【サイコロレストラン】

エイトブリッジ別府ともひこさんの “食欲の秋！ご飯がすすむ料理”♪ 9月24日「ヒルナンデス！」の 「サイコロレストラン」のコーナーでは、、 関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、 「新世代の料理自慢芸能人たちが、 和・洋・中に分かれ料理の腕前を...

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9月5日の日本テレビ「メレンゲの気持ち」では、
“エイトブリッジ別府ともひこさんの料理レシピ”
が紹介されていました！

エイトブリッジ・別府ともひこさんの料理レシピ！
『バンバンジー～タラタラしてんじゃねーよ～』
の作り方レシピをまとめてみました！

エイトブリッジ別府ともひこさん『バンバンジー』作り方レシピ！

今回の日本テレビ「メレンゲの気持ち」では、
料理上手な芸人・エイトブリッジ別府ともひこさんがゲストで、
“絶品お家ごはん”が紹介されていました！

今週の「#メレンゲの気持ち」は#新米ママ #高橋真麻 さんが気になる #出張シェフサービス とは…!?#エイトブリッジ は、別府さんの天然ぶりを上回る!？兄が登場！
令和初の仮面ライダー #高橋文哉 さん、#料理男子 の #おうちごはん ＆別府さんと #魚さばき 対決も！ pic.twitter.com/gujBdn7e41

— メレンゲの気持ち (@MERENGUE1996046) September 4, 2020

エイトブリッジ・別府ともひこさんの料理レシピ！
『バンバンジー～タラタラしてんじゃねーよ～』
の作り方レシピをまとめてみました！

■材料
・きゅうり
・トマト
・鶏のささみ

＜タレ材料＞
・長ネギ
・醤油
・酢
・豆板醤
・砂糖
・白ごまペースト
・ラー油
・ごま油

■作り方
①キュウリを千切りにする

②トマトを薄くスライスする

③鶏のささみを細く刻む

④きゅうり、トマト、ささみを皿に盛りつける

⑤＜タレ作り＞
・長ネギをみじん切りにする
・器に、醤油、酢、豆板醤、砂糖、白ごまペーストを入れて混ぜ合わせる
・最後に、ラー油、ゴマ油を少し混ぜる

⑥④に、⑤のタレをかける

⑦駄菓子「たらたらしてんじゃねーよ」をトッピングする
＜ポイント＞
「駄菓子をトッピングに使う」

⑧出来上がり♪

エイトブリッジ・別府ともひこさんの料理レシピ！
『バンバンジー』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

料理人芸人・エイトブリッジ別府ともひこさんの
『バンバンジー』作り方レシピ♪

9月5日の日本テレビ「メレンゲの気持ち」では、
“エイトブリッジ別府ともひこさんの料理レシピ”
が紹介されていましたので、

エイトブリッジ・別府ともひこさんの料理レシピ！
『バンバンジー～タラタラしてんじゃねーよ～』
の作り方レシピをまとめてみました！

とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作って食べてみたいです！

今回「メレンゲの気持ち」紹介の
『お家ごはんレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

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エイトブリッジ別府の料理レシピ『バンバンジー』【メレンゲの気持ち】

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9月17日「ヒルナンデス！」の
「サイコロレストラン」のコーナーでは、、
関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、
「新世代の料理自慢芸能人たちが、
和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！
“今が旬！秋の味覚を楽しむ料理”」が放送されていました！

エイトブリッジ・別府ともひこさんレシピ！
①『きのこたっぷりあんかけチャーハン』
②『キノコのチリソースとつけそうめん』
の作り方をそれぞれまとめてみました！

①別府ともひこさん『きのこたっぷりあんかけチャーハン』の作り方レシピ！

今回の「ヒルナンデス」では、
『新世代の料理自慢芸能人たちが、和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！
“今が旬！秋の味覚を楽しむ料理”』
が紹介されていました！

「サイコロレストラン」では、
1人前の予算はサイコロを振って出た目×100円！
今回の予算は“1人前 200円”です！

エイトブリッジ・別府ともひこさんレシピ！
『きのこたっぷりあんかけチャーハン』
の作り方レシピをまとめてみました！

■材料(3人前)
・まいたけ…80g
・エリンギ…80g
・卵…2個
・ごはん…2.5杯分
・ネギ…1/4本
・春雨スープカップ（担担味）…1個
・塩…小さじ1
・鶏ガラスープの素…小さじ１
・油…適量
・黒コショウ…少々
・しょう油…小さじ1
・片栗粉…大さじ1
・水…大さじ2

■作り方
①ほぐしたまいたけ、カットしたエリンギを油通しする

②卵を溶いて、塩、鶏ガラスープの素を加える

③油をひいたフライパンで、卵を炒め、ご飯を加えてほぐし炒める

④みじん切りにしたネギ、①を入れて、塩、黒コショウで味付けをする

⑤鍋肌にしょう油をまわし入れ、器に盛る

⑥春雨スープを湯で戻し、鍋に入れ、
水溶き片栗粉でとろみをつけてチャーハンにかける

⑦出来上がり♪

②別府ともひこさん『キノコのチリソースとつけそうめん』の作り方レシピ！

エイトブリッジ・別府ともひこさんレシピ！
『キノコのチリソースとつけそうめん』
の作り方レシピをまとめてみました！

■材料(3人前)
・エリンギ…80g
・まいたけ…80g
・そうめん…50g
・油…適量
・片栗粉…大さじ1
・水…大さじ2
・ゴマ油…小さじ1

<Ａ>
・ネギ…1/4本
・卵…1個
・鶏ガラスープの素…小さじ2
・ケチャップ…大さじ3
・オイスターソース…大さじ2
・ニンニクチューブ…小さじ2
・粉唐辛子…小さじ2
・酒…小さじ1
・しょう油…大さじ1
・砂糖…大さじ1
・お湯…200ml
・塩…少々
・コショウ…少々

■作り方
①ほぐしたまいたけ、カットしたエリンギを油通しする

②熱したフライパンで、<Ａ>を混ぜてチリソースを作る

③②に、①を加える

④溶き卵を入れ、少し固まってきたらかき混ぜる

⑤水溶き片栗粉でとろみをつけたら、ゴマ油をさっと加える

⑥ゆでたそうめんを添える

⑦出来上がり♪

エイトブリッジ・別府ともひこさんレシピ！
①『きのこたっぷりあんかけチャーハン』
②『キノコのチリソースとつけそうめん』
ぜひ作って食べてみたいですね！

まとめ

エイトブリッジ・別府ともひこさんの
“今が旬！秋の味覚を楽しむ料理”♪

9月17日「ヒルナンデス！」の
「サイコロレストラン」のコーナーでは、、
関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、
「新世代の料理自慢芸能人たちが、
和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う！
“今が旬！秋の味覚を楽しむ料理”」が放送されていましたので、

エイトブリッジ・別府ともひこさんレシピ！
①『きのこたっぷりあんかけチャーハン』
②『キノコのチリソースとつけそうめん』
の作り方をそれぞれまとめてみました！

とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいと思います！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『”今が旬！秋の味覚を楽しむ料理”レシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

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ヒルナンデス！エイトブリッジ別府レシピ『きのこあんかけチャーハン・チリソースつけそうめん』【サイコロレストラン】

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