直撃コロシアム一覧

作り置きおかずダイエットレシピ&効果まとめ!【直撃コロシアム】

柳澤英子さんが考案した話題の『作り置きおかずダイエット』!1週間分のおかずを、まとめて作り置きして、 美味しく食べて痩せるというダイエット方法です!「直撃コロシアム!」(6月20日放送)では、 『作り置きおかずダイエット』方法の詳細や 実践レシピが紹介されていました。『作り置きおかずダイエット方法』のやり方&効果、12種類のレシピをまとめてみました!