有賀薫レシピ | 主婦の達人NAVI

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『台湾風豆乳スープ』

管理人 — Fri, 21 Feb 2020 05:47:53 +0000

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『本格台湾風豆乳スープ』
の作り方レシピをまとめてみました！

有賀薫さん10分スープレシピ『本格台湾風豆乳スープ』
まとめ

有賀薫さん10分スープレシピ『本格台湾風豆乳スープ』

今回の「ヒルナンデス！」では、
“10分で出来る！大満足スープレシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

10万部ベストセラー『朝10分でできる　スープ弁当』著者・有賀薫が「ヒルナンデス！」に出演。簡単スープレシピに… https://t.co/fhQ90oTdmx pic.twitter.com/LP2KfVoK7g

— PR TIMESエンタメ (@PRTIMES_ETM) February 13, 2020

この冬1番売れているお弁当レシピ本！
有賀薫さんの10分スープレシピ本♪(↓)

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有賀薫さんの10分スープレシピ！
『本格台湾風豆乳スープ』
の作り方レシピをまとめてみました！

電子レンジで作るスープです♪

■材料(2人前)
・無調整豆乳…200ml
・乾燥桜えび…小さじ1
・油揚げ…1/2枚
・ネギ…少々
・めんつゆ…大さじ2～3
・酢…小さじ1～2
・ラー油…少々

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■作り方
①豆乳、桜えびを耐熱容器に入れ、
電子レンジ(600W)で約2分半加熱する

②①に、めんつゆ、酢を加えて混ぜる
＜ポイント＞
「酢を入れると、豆乳のタンパク質が凝固してぷるぷるとした食感にかわる！」

③油揚げにオーブントースターで焦げ目をつけ、
食べやすい大きさに切り、②に入れる

④ネギを切り、ふりかける

⑤最後にラー油を垂らす

⑥出来上がり♪

台湾の朝ごはん「シェントウジャン」♪

桜えびの風味と、
ラー油のピリ辛がマッチした絶品スープです♪

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『本格台湾風豆乳スープ』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『本格台湾風豆乳スープ』
の作り方レシピをまとめてみました！

10分スープレシピ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『有賀薫さん10分スープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『味噌ポタージュ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『なめことコーン和風スープ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『台湾風豆乳スープ』

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ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『なめことコーン和風スープ』

管理人 — Fri, 21 Feb 2020 04:36:57 +0000

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『なめことコーンの和風トロトロスープ』
の作り方レシピをまとめてみました！

有賀薫さん10分スープレシピ『なめことコーンの和風トロトロスープ』
まとめ

有賀薫さん10分スープレシピ『なめことコーンの和風トロトロスープ』

今回の「ヒルナンデス！」では、
“10分で出来る！大満足スープレシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

10万部ベストセラー『朝10分でできる　スープ弁当』著者・有賀薫が「ヒルナンデス！」に出演。簡単スープレシピに… https://t.co/fhQ90oTdmx pic.twitter.com/LP2KfVoK7g

— PR TIMESエンタメ (@PRTIMES_ETM) February 13, 2020

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有賀薫さんの10分スープレシピ！
『なめことコーンの和風トロトロスープ』
の作り方レシピをまとめてみました！

なめこ、コーン缶を使います♪

■材料(2人前)
・なめこ…1袋
・コーン缶…1缶(約150g)
・ほうじ茶…300ml
・水…100ml
・塩…小さじ 1/2
・しょうゆ…小さじ1

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■作り方
①なめこをサッと水洗いして、鍋に入れる

②コーン缶も水を切って、鍋に入れる

③ほうじ茶、水を鍋に注ぎ、塩も加えて中火にかけ、
沸騰したら３分ほど煮立たせる
＜ポイント＞
「ほうじ茶の香りで、なめことコーンの臭みを消す」

④しょうゆを加え、味をととのえる

⑤出来上がり♪

コーンの甘みに、なめこのトロトロ食感を
ほうじ茶の香りとコクでまとめた和風スープです♪

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『なめことコーンの和風トロトロスープ』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『なめことコーンの和風トロトロスープ』
の作り方レシピをまとめてみました！

10分スープレシピ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『有賀薫さん10分スープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『味噌ポタージュ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『なめことコーン和風スープ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『台湾風豆乳スープ』

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ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』

管理人 — Fri, 21 Feb 2020 04:25:24 +0000

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『サバのトマトスープカレー』
の作り方レシピをまとめてみました！

有賀薫さん10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』
まとめ

有賀薫さん10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』

今回の「ヒルナンデス！」では、
“10分で出来る！大満足スープレシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

10万部ベストセラー『朝10分でできる　スープ弁当』著者・有賀薫が「ヒルナンデス！」に出演。簡単スープレシピに… https://t.co/fhQ90oTdmx pic.twitter.com/LP2KfVoK7g

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有賀薫さんの10分スープレシピ本♪(↓)

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有賀薫さんの10分スープレシピ！
『サバのトマトスープカレー』
の作り方レシピをまとめてみました！

■材料(2人前)
・トマトピューレ…60g
・オリーブオイル…大さじ1
・しょうがチューブ…1本
・カレールー…40g
・水…500ml
・サバ水煮缶…1缶（固形量150g）
・ポテトチップス(塩味)…数枚

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■作り方
①トマトピューレ、オリーブオイルを鍋に入れ、1分ほど軽く火にかける

②しょうがチューブをまるまる1本入れ、さらに1～2分加熱する

③刻んだカレールー、水を入れて、
カレールーが溶けたら、サバ水煮缶の水分を切って入れる

④最後に、ポテトチップスをくだいて振りかける
＜ポイント＞
「ポテトチップスで、辛味の中にパリッとした食感と塩味が生まれる」

⑤出来上がり♪

ポテトチップスを入れることで、
食感にアクセントが生まれます♪

たっぷりのショウガで体もポッカポッカになる、
寒い冬にピッタリのスープです♪

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『サバのトマトスープカレー』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『サバのトマトスープカレー』
の作り方レシピをまとめてみました！

10分スープレシピ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『有賀薫さん10分スープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『味噌ポタージュ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『なめことコーン和風スープ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『台湾風豆乳スープ』

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ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『味噌ポタージュ』

管理人 — Fri, 21 Feb 2020 04:03:50 +0000

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『あったか味噌ポタージュ』
の作り方レシピをまとめてみました！

有賀薫さん10分スープレシピ『あったか味噌ポタージュ』
まとめ

有賀薫さん10分スープレシピ『あったか味噌ポタージュ』

今回の「ヒルナンデス！」では、
“10分で出来る！大満足スープレシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

10万部ベストセラー『朝10分でできる　スープ弁当』著者・有賀薫が「ヒルナンデス！」に出演。簡単スープレシピに… https://t.co/fhQ90oTdmx pic.twitter.com/LP2KfVoK7g

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この冬1番売れているお弁当レシピ本！
有賀薫さんの10分スープレシピ本♪(↓)

朝10分でできる　スープ弁当 [ 有賀薫 ]

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有賀薫さんの10分スープレシピ！
『あったか味噌ポタージュ』
の作り方レシピをまとめてみました！

鮭とじゃがいもを使った
あったかスープです♪

■材料(2人前)
・昆布…3cm
・水…400ml
・じゃがいも…2個
・刺身用サーモン(生鮭)…100g
・おろししょうが…少々
・味噌…大さじ2～3
・バター…小さじ2

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■作り方
①鍋に、水、昆布を入れて、中火にかける

②じゃがいもは皮をむいて、水につけておく

③鮭を食べやすいサイズに切る

④鍋にかけた水が沸騰したら、おろししょうがを加え、昆布を取り出す

⑤鮭を加え、2～3分火にかける

⑥味噌は、鮭を入れる際に一緒に入れ、
溶かずに固まりで入れ、鮭が煮えたら溶く

⑦じゃがいもをすりおろし、鍋に入れ、2分ほど煮立たせる
＜ポイント＞
「じゃがいもはおろして加熱→トロッとした食感に」

⑧最後にバターを加える

⑨出来上がり♪

じゃがいもをすりおろして、
なめらかな食感のスープに仕上げました♪

スープのトロトロはじゃがいもなので、
見ためよりも満足感があります♪

鮭の旨みとじゃがいもの甘さが感じられる
優しいスープです♪

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『あったか味噌ポタージュ』
ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

大人気！
『10分スープ』の作り方レシピ♪

2月13日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの10分スープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんの10分スープレシピ！
『あったか味噌ポタージュ』
の作り方レシピをまとめてみました！

10分スープレシピ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『有賀薫さん10分スープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『味噌ポタージュ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『サバのトマトスープカレー』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『なめことコーン和風スープ』

ヒルナンデス！有賀薫10分スープレシピ『台湾風豆乳スープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サバトマ味噌うどん』

管理人 — Fri, 22 Feb 2019 04:21:42 +0000

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サバトマ味噌うどん』の作り方をまとめてみました！

『サバトマ味噌うどん』レシピ！
まとめ

『サバトマ味噌うどん』レシピ！

今回の「ヒルナンデス！」では、
“プロが教える！最強おかず味噌汁レシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

有賀薫さんの著書♪(↓)

365日のめざましスープ朝をかえよう、朝ごはんでかわろう [ 有賀薫 ]

帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ [ 有賀薫 ]

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サバトマ味噌うどん』の作り方をまとめてみました！

■材料(2人前)
・うどん…2玉
・トマト…2個
・サバ味噌煮缶…1個
・めんつゆ…60cc
・水…500cc
・万能ネギ…適量

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■作り方
①トマトを６つにくし切りにする

②ごま油(大さじ1)を鍋に入れ、火にかける

③切り口を下にしてトマトを入れ、両面１分ずつ焼く

④サバ味噌煮缶を、汁ごと入れる

⑤めんつゆ、水を加え、約3分加熱する

⑥うどんを入れて、麺にスープが染み込むまで約5分ほど煮込む

⑦お好みでネギを入れる

⑧出来上がり♪

サバ味噌煮缶を使った
絶品トマト味噌うどんです♪

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サバトマ味噌うどん』
ぜひ、作って飲んでみたいですね！

まとめ

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サバトマ味噌うどん』の作り方をまとめてみました！

おかずスープ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『おかずスープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ピリ辛海藻の美腸スープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『アボカドと鶏ささみの味噌汁』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サラダチキンとアスパラのスープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ミネストローネ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サバトマ味噌うどん』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ミネストローネ』

管理人 — Fri, 22 Feb 2019 04:09:53 +0000

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ミネストローネ』の作り方をまとめてみました！

『ミネストローネ』レシピ！
まとめ

『ミネストローネ』レシピ！

今回の「ヒルナンデス！」では、
“プロが教える！最強おかず味噌汁レシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

有賀薫さんの著書♪(↓)

365日のめざましスープ朝をかえよう、朝ごはんでかわろう [ 有賀薫 ]

帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ [ 有賀薫 ]

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ミネストローネ』の作り方をまとめてみました！

■材料(2人前)
・ショートパスタ…４０g
・ベーコン…５０g
・トマト缶…１つ（カットトマト）
・キャベツ…４分の１
・しいたけ出汁…２００cc
・ニンニク…1片
・オリーブオイル…大さじ３
・塩…小さじ１
・水…400cc

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■作り方
①キャベツを大きめにざく切りし、鍋に入れる

②潰したニンニク、塩を入れる

③ベーコンを切って入れる

④トマト缶を入れ、オリーブオイルをかける

⑤水(400cc)を加え、中火で5分蒸し煮する

⑥しいたけ出汁を加える
＜椎茸出汁の作り方＞
※乾燥シイタケを水に浸し、冷蔵庫に一晩置くだけです

⑦出汁に使用したシイタケを、小さくカットして加える

⑧５分ほどしたら、パスタを入れて、茹で時間分煮る
※パスタを入れた後は蓋をしないです

⑨出来上がり♪

“椎茸出汁”で美味しくなる
お手軽ミネストローネです♪

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ミネストローネ』
ぜひ、作って飲んでみたいですね！

まとめ

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ミネストローネ』の作り方をまとめてみました！

おかずスープ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『おかずスープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ピリ辛海藻の美腸スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『アボカドと鶏ささみの味噌汁』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ミネストローネ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サバトマ味噌うどん』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』

管理人 — Fri, 22 Feb 2019 03:48:48 +0000

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』の作り方をまとめてみました！

『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』レシピ！
まとめ

『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』レシピ！

今回の「ヒルナンデス！」では、
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教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

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有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』の作り方をまとめてみました！

■材料(1人前)
・冷凍ほうれん草…約４０g
・牛乳…１５０cc
・ポテトチップス(塩味)…約１０枚
・ニンニクチューブ…少々
・胡椒

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■作り方
①耐熱カップに、ほうれん草を入れ、ニンニクを入れる

②ポテトチップスは、器に押し込むように入れる

※割れて良いです

③牛乳を入れる

④ラップをして、電子レンジ(500W)で２分半加熱する

⑤よくかき混ぜた後、胡椒をかける

⑥出来上がり♪

ポテトチップスが、
絶品ミルクスープに♪

“のりしお”や”コンソメ”味の
ポテトチップスでも美味しく作れるそうです♪

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』
ぜひ、作って飲んでみたいですね！

まとめ

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』の作り方をまとめてみました！

おかずスープ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『おかずスープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ピリ辛海藻の美腸スープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』

管理人 — Fri, 22 Feb 2019 02:52:31 +0000

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』の作り方をまとめてみました！

『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』レシピ！
まとめ

『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』レシピ！

今回の「ヒルナンデス！」では、
“プロが教える！最強おかず味噌汁レシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

有賀薫さんの著書♪(↓)

365日のめざましスープ朝をかえよう、朝ごはんでかわろう [ 有賀薫 ]

帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ [ 有賀薫 ]

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』の作り方をまとめてみました！

■材料(1人前)
・焼き鳥(塩味)…１本
・梅干し…1個
・醤油…適量
・ねぎ…適量
・白ごま…適量
・おろし生姜…適量
・水

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■作り方
①焼き鳥を串から外して、カップに入れる

②梅干しの種を取って、カップに入れる

③おろし生姜を入れ、水を具が浸る程度(150cc程)入れる

④ラップをかけて、電子レンジ(500W)で２分加熱する

⑤醤油で味を調え、ネギ、白ごまをのせる

⑥出来上がり♪

コンビニの焼き鳥を使った
おかずスープ♪

タレ味の焼き鳥を使っても、
タレの甘みがアクセントとなって美味しいそうです♪

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』
ぜひ、作って飲んでみたいですね！

まとめ

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』の作り方をまとめてみました！

おかずスープ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ピリ辛海藻の美腸スープ』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サラダチキンとアスパラのスープ』

管理人 — Fri, 22 Feb 2019 02:39:13 +0000

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サラダチキンとアスパラのスープ』の作り方をまとめてみました！

『サラダチキンとアスパラのスープ』レシピ！
まとめ

『サラダチキンとアスパラのスープ』レシピ！

今回の「ヒルナンデス！」では、
“プロが教える！最強おかず味噌汁レシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

有賀薫さんの著書♪(↓)

365日のめざましスープ朝をかえよう、朝ごはんでかわろう [ 有賀薫 ]

帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ [ 有賀薫 ]

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サラダチキンとアスパラのスープ』の作り方をまとめてみました！

■材料(2人前)
・サラダチキン…１個
・アスパラ…２束
・ポーチドエッグ…1個
・昆布だし…３００ml
・塩…小さじ２分の１
・片栗粉…小さじ２

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■作り方
①アスパラは、下３cmをピーラーで剥き、
一口大にカットする

②サラダチキンは食感が残るように厚めの一口大に切り、
鍋に並べるように広げて入れる

③②の鍋に、アスパラ、塩、水(100cc)を加えて、
中火にして蓋をして、約５分蒸し煮する

⑥昆布だしを鍋に入れる
＜昆布だしの作り方＞
※ポットに約15gの昆布を入れ、水1ℓを注ぎ、
冷蔵庫に一晩置くだけで完成です

⑦片栗粉を水溶きにして、鍋に入れる

⑧お好みでポーチドエッグを加える

⑨出来上がり♪

コンビニ食材を使った
おかずスープです♪

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サラダチキンとアスパラのスープ』
ぜひ、作って飲んでみたいですね！

まとめ

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『サラダチキンとアスパラのスープ』の作り方をまとめてみました！

おかずスープ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『おかずスープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ピリ辛海藻の美腸スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『アボカドと鶏ささみの味噌汁』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サラダチキンとアスパラのスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ミネストローネ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サバトマ味噌うどん』

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【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『アボカドと鶏ささみの味噌汁』

管理人 — Wed, 20 Feb 2019 07:00:25 +0000

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていました！

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『アボカドと鶏ささみの味噌汁』の作り方をまとめてみました！

『アボカドと鶏ささみの味噌汁』レシピ！
まとめ

『アボカドと鶏ささみの味噌汁』レシピ！

今回の「ヒルナンデス！」では、
“プロが教える！最強おかず味噌汁レシピ”が紹介されていました！

教えてくれたのは、
スープ作家・有賀薫さんです。

有賀薫さんの著書♪(↓)

365日のめざましスープ朝をかえよう、朝ごはんでかわろう [ 有賀薫 ]

帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ [ 有賀薫 ]

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『アボカドと鶏ささみの味噌汁』の作り方をまとめてみました！

■材料(2人前)
・甘酒…５０g
・アボカド…1個
・鶏ササミ…２本
・木綿豆腐…半丁
・みそ…大さじ２

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■作り方
①鶏ササミを斜めに切る

②鍋に、水(400cc)を入れて沸かす

③豆腐は、大きめにカットする

④お湯が沸いたら、鶏ササミを加え、湯通しする
※水の状態からササミを入れると身が硬くなるので注意します

⑤鶏ササミに火が通ったら、豆腐を加え、さらに約1分加熱する

⑥味噌を溶き入れる

⑦アボカドをスプーンなどでくり抜いて入れる

⑧煮立っているところに、甘酒を入れる

⑨出来上がり♪

10分で出来る！
アボカドを使ったお味噌汁です♪

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『アボカドと鶏ささみの味噌汁』
ぜひ、作って飲んでみたいですね！

まとめ

プロが教える！
『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪

2月19日「ヒルナンデス！」では、
『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』
が紹介されていましたので、

有賀薫さんのおかずスープレシピ！
『アボカドと鶏ささみの味噌汁』の作り方をまとめてみました！

おかずスープ、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「ヒルナンデス」紹介の
『おかずスープレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ピリ辛海藻の美腸スープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『アボカドと鶏ささみの味噌汁』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サラダチキンとアスパラのスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『焼き鳥と梅干しのマグカップスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『ミネストローネ』

【ヒルナンデス】有賀薫スープレシピ『サバトマ味噌うどん』

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