“ローラの休日”料理レシピ！
『アールグレイのごろごろチョコ』の作り方♪
2月10日のフジテレビ「めざましテレビ」では、
ローラさんが「ローラの休日」のコーナーで、
綺麗になれる健康ごはんを教えてくれました！
ローラさんの
『アールグレイのごろごろチョコ』の
作り方レシピをまとめてみました！
『アールグレイのごろごろチョコ』の作り方レシピ！
フジテレビ「めざましテレビ」の
毎週金曜日「ローラの休日」コーナーで、
“綺麗になれる健康ごはん”を
教えてくれる、ローラさん！
今回2月10日は、
『アールグレイのごろごろチョコ』の
作り方レシピを教えてくれました！
■材料(2人分)
・レーズン（ドライ）…30g
・クルミ（ドライ）…30g
・アールグレイの茶葉…10g（ブラック5g／ホワイト5g）
・ホワイトチョコレート…110g
・ブラックチョコレート…110g
・コーンフレーク…40g（ブラック20g／ホワイト20g）
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■作り方
①レーズンを刻む
＜ローラおすすめ！レーズン＞
※レーズンは、食物繊維とミネラルがタップリで、鉄分はプルーンの2倍です
②クルミ(半量)を半分に割り、残り(半量)は細かく刻む
③ティーパックをカットし、茶葉をボウルにあける
＜ローラおすすめ！アールグレイ＞
※アールグレイの茶葉を直接入れることで、香り豊かなチョコレートになります
④ボウルを2つ用意して、ホワイトチョコレート、ブラックチョコレートをそれぞれ入れ、湯煎で溶かす
＜ローラおすすめ！ブラックチョコレート＞
※ブラックチョコレートには、脂肪を燃焼させてくれるポリフェノールが含まれています
⑤④のブラックチョコレートに、刻んだレーズン、刻んだクルミ、茶葉(半量)、
手で砕いたコーンフレーク(半量)を入れて混ぜる
⑥④のホワイトチョコレートに、残りの茶葉(半量)、コーンフレーク(半量)を入れて混ぜる
⑦それぞれのチョコレートを、シリコン製のフィナンシェ型に入れる
⑧ブラックチョコレートの上には、半分に割ったクルミをのせる
⑨冷蔵庫で1～2時間冷やして固める
⑩出来上がり♪
試食した感想は、
「あ～♪」
「やっぱりレーズンが入ってるから、ほんのり甘みが混ざってて！」
「なんか贅沢な気分だなぁ！」
「ホワイトも本当にアールグレイが広がって、すごい好き！」
「やっぱり雑穀フレークがすっごいザックザクしてて、
サクサクですっごく美味しい♪」
と、ローラさん大絶賛でした！
ローラさんの
『アールグレイのごろごろチョコ』、
ぜひ、作ってみたいですね！
まとめ
“ローラの休日”料理レシピ！
『アールグレイのごろごろチョコ』の作り方♪
2月10日のフジテレビ「めざましテレビ」では、
ローラさんが「ローラの休日」のコーナーで、
綺麗になれる健康ごはんを教えてくれましたので、
ローラさんの
『アールグレイのごろごろチョコ』の
作り方レシピをまとめてみました！
簡単に作れて、
美容・健康にとっても良さそうな料理ですよね！
ぜひ、作って食べてみたいです！
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