【家事ヤロウ】パラパラチャーハンの作り方レシピ! 卵混ぜご飯で簡単!

卵混ぜご飯で簡単!
パラパラチャーハンの作り方!

11月21日のテレビ朝日「家事ヤロウ!!!」では、
『エゴサーチSP第2弾!役に立った4つの家事』
について放送されていました!

視聴者お役立ち家事!第1位!
『パラパラチャーハン』
の作り方レシピについてまとめてみました!

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『パラパラチャーハン』作り方レシピ!

今回の「家事ヤロウ!!!」では、
『エゴサーチSP第2弾!』ということで、
バカリズムさん×中丸雄一さん×カズレーサーさんの3人が、
『役に立った4つの家事!』について紹介していました!

<役に立った4つの家事!>
第1位「パラパラチャーハン」
第2位「ゆで卵の殻のむき方」
第3位「シジミの冷凍保存」
第4位「ジーンズのたたみ方」

視聴者お役立ち家事!第1位!
『パラパラチャーハン』
の作り方レシピについてまとめてみました!

■材料
・卵…1個
・塩…ひとつまみ
・ご飯
・油…大さじ1
・鶏ガラスープの素
・ハム
・長ねぎ
・コショウ…少々
・醤油


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■作り方
①ボウルに卵を割り、塩をひとつまみ加えてから卵を溶く

②卵にご飯を入れて、卵かけご飯を作る
※卵でご飯をコーティングすることで、
デンプンと水分を閉じ込め、
ベチャベチャになるのを防ぎます

③フライパンを強火にかけ、油を入れて30秒ほど熱する
<ポイント>
※30秒ほど熱すると、油がサラサラになります

④②の卵かけご飯を入れ、ほぐすように1分炒める

⑤鶏ガラスープの素、ハムを加え、20秒炒める

⑥長ねぎ、コショウを少々加え、手早く混ぜる

⑦フライパンの真ん中に隙間を作り、醤油をたらして炒める

⑧出来上がり♪

視聴者お役立ち家事!第1位!
『パラパラチャーハン』
ぜひ、作って食べてみたいですね!

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まとめ

卵混ぜご飯で簡単!
パラパラチャーハンの作り方!

11月21日のテレビ朝日「家事ヤロウ!!!」では、
『エゴサーチSP第2弾!役に立った4つの家事』
について放送されていましたので、

視聴者お役立ち家事!第3位!
『パラパラチャーハン』
の作り方レシピについてまとめてみました!

簡単に作れて美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいと思います!

今回「家事ヤロウ」紹介の
『視聴者お役立ち家事』はそれぞれこちら♪(↓)

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