料理研究家・リュウジさんが伝授！
缶詰レシピ♪
4月20日「ヒルナンデス！」では、
『「無限」に食べたくなる缶詰レシピ』
が放送されていました！
料理研究家・リュウジさん缶詰レシピ！
『無水サバ缶キーマカレー』
の作り方レシピをまとめてみました！
リュウジさんレシピ『無水サバ缶キーマカレー』
今回の「ヒルナンデス！」では、
“「無限」に食べたくなる缶詰レシピ”が放送されていました！
教えてくれたのは、
料理研究家・リュウジさんです。
リュウジさんのレシピ本♪(↓)
料理研究家・リュウジさん缶詰レシピ！
『無水サバ缶キーマカレー』
の作り方レシピをまとめてみました！
■材料(2人分)
・水煮サバ缶…１缶
・玉ネギ…１/２個
・ニンニク…１片
・ウスターソース…小さじ２
・バター…２０g
・お酒…大さじ１半
・砂糖…小さじ１
・パセリ…少々
・カレールー…２片
・卵黄…２個
・ご飯…２人分
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■作り方
①玉ねぎをみじん切りにする
②耐熱容器にサバ缶(汁ごと)、玉ねぎ、ウスターソース、お酒、砂糖を入れる
③ニンニクを擦り、②に加える
④サバの身が細かくなるまで、③を混ぜる
⑤バター、カレールーを埋め込むように、④に入れる
⑥ラップをして、電子レンジ(600W)で５分間加熱する
⑦よく混ぜたら、盛り付けて真ん中に卵黄を乗せる
⑧最後にパセリを振る
⑨出来上がり♪
昨日のヒルナンデスで紹介され、スタジオで絶賛されたメニューです！
水を使わずサバ缶の旨味を凝縮！
『無水サバ缶キーマカレー』容器にサバ水煮缶汁ごと1缶(190g)、玉葱1/2個(120g)、酒大1半、おろしにんにく1片、砂糖小1、ウスター小2、カレールー2片、バター20g混ぜラップし600w5分で完成！ pic.twitter.com/kWdeHDOLNP
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) April 21, 2020
料理研究家・リュウジさん缶詰レシピ！
『無水サバ缶キーマカレー』
ぜひ、作って食べてみたいですね！
まとめ
料理研究家・リュウジさんが伝授！
缶詰レシピ♪
4月20日「ヒルナンデス！」では、
『「無限」に食べたくなる缶詰レシピ』
が放送されていましたので、
料理研究家・リュウジさん缶詰レシピ！
『無水サバ缶キーマカレー』
の作り方レシピをまとめてみました！
簡単レシピで、とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！
今回「ヒルナンデス」紹介の
『リュウジさん缶詰レシピ』はそれぞれこちら♪(↓)
https://syufu-tatu.com/22780.html
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