V6・三宅健（みやけけん）さんの老けない理由！
“若さの秘訣”とは！？
9月19日の「メレンゲの気持ち」では、
V6・三宅健さんがゲストで、
様々なプライベートや変わらぬ若さの秘訣など
についてお話してくれました！
V6・三宅健さんの若さの秘訣！
『白湯・除湿器・加湿器』などについてまとめてみました！
三宅健さんの老けない理由①『白湯』
V6・三宅健さんは、
『白湯(さゆ)』を毎日飲んでいるそうです！
“白湯のこだわり”としては、
水で割るとぬるくなるので、
熱々の白湯が冷めていくのを
ゆっくりチビチビと飲むのが好きだそうです♪
寒がりなのだそうで、
身体を温めるために続けているということで素敵な習慣ですね！
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三宅健さんの老けない理由②『除湿器・加湿器』
V6・三宅健さんは、
『除湿器・6台』もご自宅に持っているそうです！
寝室、クローゼット、納戸など、
様々な場所に置いているそうです。
”温度・湿度設定のこだわり”は、
『室温25度・湿度50～55％』だそうで、
各部屋に温度計と湿度計が一緒になったものを置いているのだそう！
また、加湿器も何台も持っているそうです♪
乾燥などに気を配ることで、
“健康”にも気を付けているということでスゴイですね！
まとめ！
V6・三宅健（みやけけん）さんの老けない理由！
“若さの秘訣”とは！？
9月19日の「メレンゲの気持ち」では、
V6・三宅健さんがゲストで、
様々なプライベートや変わらぬ若さの秘訣など
についてお話してくれましたので、
V6・三宅健さんの若さの秘訣！
『白湯・除湿器・加湿器』などについてまとめてみました！
若いまま素敵で老けないのも納得の、
こだわりの秘訣ですね！
ぜひ、参考にしたいです！
今回「メレンゲの気持ち」紹介の
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