ヒルナンデス料理レシピ

ヒルナンデス!浜名ランチレシピ『さつまいもご飯・鮭のクッキングシート焼き』【サイコロレストラン】

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浜名ランチさん
“今が旬!秋の味覚を楽しむ料理”♪

 

9月17日「ヒルナンデス!」
「サイコロレストラン」のコーナーでは、、
関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、
「新世代の料理自慢芸能人たちが、
和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う!
“今が旬!秋の味覚を楽しむ料理”」
が放送されていました!

 

ハルカラ・浜名ランチさんレシピ!
①『さつまいもご飯 』
②『鮭のクッキングシート焼き』

の作り方をそれぞれまとめてみました!

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①浜名ランチさん『さつまいもご飯』の作り方レシピ!

今回の「ヒルナンデス」では、
『新世代の料理自慢芸能人たちが、和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う!
“今が旬!秋の味覚を楽しむ料理”』

が紹介されていました!

 

「サイコロレストラン」では、
1人前の予算はサイコロを振って出た目×100円!
今回の予算は“1人前 200円”です!

 

ハルカラ・浜名ランチさんレシピ!
『さつまいもご飯 』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

■材料(3人前)
・さつまいも甘煮…100g
・バター…10g
・しょう油…大さじ1
・塩…小さじ1/2
・ごはん…2.5杯分
・黒ゴマ…少々

 

■作り方
①フライパンに、バター、さつまいもを入れ、
バターが溶けたらしょう油、塩を入れ混ぜる


②①を、汁ごとご飯に入れて混ぜる


③茶碗に盛り、黒ゴマをかける

 

④出来上がり♪

 

 

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②浜名ランチさん『鮭のクッキングシート焼き』の作り方レシピ!

ハルカラ・浜名ランチさんレシピ!
『鮭のクッキングシート焼き』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

■材料(3人前)
・レンコン…15g
・鮭(切り身)…3切れ
・ニンジン…1/4本
・ゴマドレッシング…大さじ1
・バター…15g
・塩…少々
・コショウ…少々
・酒…大さじ1

 

■作り方
①クッキングシートに、バター、レンコン(薄切り)、
鮭、ニンジン(薄切り)の順に置く

 

②塩、コショウ、酒を加えて、クッキングシートを包む

 

③電子レンジ(500W)で5分加熱する

 

④ゴマドレッシングをかける

 

⑤出来上がり♪

 

 

 

ハルカラ・浜名ランチさんレシピ!
①『さつまいもご飯 』
②『鮭のクッキングシート焼き』
ぜひ作って食べてみたいですね!

まとめ

浜名ランチさん
“今が旬!秋の味覚を楽しむ料理”♪

 

9月17日「ヒルナンデス!」
「サイコロレストラン」のコーナーでは、、
関ジャニ∞・横山裕さんがMCで、
「新世代の料理自慢芸能人たちが、
和・洋・中に分かれ料理の腕前を競う!
“今が旬!秋の味覚を楽しむ料理”」
が放送されていましたので、

 

ハルカラ・浜名ランチさんレシピ!
①『さつまいもご飯 』
②『鮭のクッキングシート焼き』

の作り方をそれぞれまとめてみました!

 

とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいと思います!

 

今回「ヒルナンデス」紹介の
『”今が旬!秋の味覚を楽しむ料理”レシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

https://syufu-tatu.com/23234.html

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