腰痛・肩こり・ひざ痛 【得する人損する人】肩こり解消！カスガ流タオルストレッチやり方！
タオルを使って、タダで"肩こり"改善♪11月10日の日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」では、得損ヒーローズ「カスガ」が、タダでできる健康得ワザを教えてくれました！カスガさん流、タダでできる健康得ワザ！『タオルで肩こり改善ストレッチ』のやり方をまとめてみました！
腰痛・肩こり・ひざ痛
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腰痛・肩こり・ひざ痛 【その原因Xにあり】肩こり解消！浮き指改善『足指引き寄せエクササイズ』のやり方！
"肩こり"の原因は『浮き指』！10月28日の「その原因Xにあり」では、"肩こり"の解消方法について放送されていました！女優・大西結花さん、俳優・大和田伸也さんも挑戦！"肩こり"の原因である『浮き指』、浮き指を改善する『足指引き寄せエクササイズ』のやり方＆効果についてまとめてみました！
腰痛・肩こり・ひざ痛 【金スマ】銅冶英雄の膝痛改善法！超簡単「ひざ痛の裏技」やり方！
銅冶英雄医師の超簡単『膝痛改善法』！10月21日の「中居正広の金曜日のスマイルたちへ（金スマ）」では、3万人を治したカリスマ医師・銅冶英雄先生の超簡単！ひざ痛の裏技が放送されていました！銅冶英雄医師流！超簡単！1日たった3分！『膝痛改善法』のやり方をまとめてみました！
腰痛・肩こり・ひざ痛 Eiko開脚ストレッチのやり方！ダイエット＆腰痛改善【ジョブチューン】
ヨガインストラクター・Eikoさんの『開脚ストレッチ』！たった4週間で誰でも開脚が出来るようになり、ダイエット効果もバツグンと話題です！9月10日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では、ベストセラー本の内容書いた本人がぶっちゃけSPで、有名ベストセラー本の内容が放送されていました！ヨガインストラクター・Eiko(泉栄子)さんの『開脚ストレッチ』のやり方、『目の疲れ＆肩こりを解消するストレッチ』のやり方をまとめてみました！
腰痛・肩こり・ひざ痛 【世界一受けたい授業】腰みがき体操で腰痛改善！新事実「錯覚腰痛」＆新常識まとめ！
現代人の体の悩みランキング
第１位の『腰痛』！7月30日「世界一受けたい授業」では、『腰痛』をテーマに、腰痛の新事実や新常識、簡単改善方法などが紹介されていました♪腰痛の新事実！『錯覚腰痛』、１日５分で腰痛改善！『腰みがき』体操のやり方、などをまとめてみました！
腰痛・肩こり・ひざ痛 【ジョブチューン】腰痛改善体操の簡単やり方！腰痛タイプ別診断方法！
日本人の4人に1人が悩みを抱えているという『腰痛』！慢性的な腰痛はどのようにすれば、 改善されるのでしょうか？「ジョブチューン ～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」（7月2日放送）では、慢性的な腰痛がお風呂で悪化する理由や、超簡単！腰痛タイプ別「腰痛改善体操」のやり方などが、放送されていましたので、ご紹介したいと思います！