【めざましテレビ】ローラ料理レシピ『アールグレイごろごろチョコ』の作り方!

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“ローラの休日”料理レシピ!
『アールグレイのごろごろチョコ』の作り方♪

2月10日のフジテレビ「めざましテレビ」では、
ローラさんが「ローラの休日」のコーナーで、
綺麗になれる健康ごはんを教えてくれました!

ローラさんの
『アールグレイのごろごろチョコ』
作り方レシピをまとめてみました!

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『アールグレイのごろごろチョコ』の作り方レシピ!

フジテレビ「めざましテレビ」
毎週金曜日「ローラの休日」コーナーで、
“綺麗になれる健康ごはん”を
教えてくれる、ローラさん!

今回2月10日は、
『アールグレイのごろごろチョコ』
作り方レシピを教えてくれました!

■材料(2人分)
・レーズン(ドライ)…30g
・クルミ(ドライ)…30g
・アールグレイの茶葉…10g(ブラック5g/ホワイト5g)
・ホワイトチョコレート…110g
・ブラックチョコレート…110g
・コーンフレーク…40g(ブラック20g/ホワイト20g)


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■作り方
①レーズンを刻む

<ローラおすすめ!レーズン>
※レーズンは、食物繊維とミネラルがタップリで、鉄分はプルーンの2倍です

②クルミ(半量)を半分に割り、残り(半量)は細かく刻む

③ティーパックをカットし、茶葉をボウルにあける

<ローラおすすめ!アールグレイ>
※アールグレイの茶葉を直接入れることで、香り豊かなチョコレートになります

④ボウルを2つ用意して、ホワイトチョコレート、ブラックチョコレートをそれぞれ入れ、湯煎で溶かす

<ローラおすすめ!ブラックチョコレート>
※ブラックチョコレートには、脂肪を燃焼させてくれるポリフェノールが含まれています

⑤④のブラックチョコレートに、刻んだレーズン、刻んだクルミ、茶葉(半量)、
手で砕いたコーンフレーク(半量)を入れて混ぜる

⑥④のホワイトチョコレートに、残りの茶葉(半量)、コーンフレーク(半量)を入れて混ぜる

⑦それぞれのチョコレートを、シリコン製のフィナンシェ型に入れる

⑧ブラックチョコレートの上には、半分に割ったクルミをのせる

⑨冷蔵庫で1~2時間冷やして固める

⑩出来上がり♪

試食した感想は、
「あ~♪」
「やっぱりレーズンが入ってるから、ほんのり甘みが混ざってて!」
「なんか贅沢な気分だなぁ!」
「ホワイトも本当にアールグレイが広がって、すごい好き!」
「やっぱり雑穀フレークがすっごいザックザクしてて、
サクサクですっごく美味しい♪」

と、ローラさん大絶賛でした!

ローラさんの
『アールグレイのごろごろチョコ』
ぜひ、作ってみたいですね!

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まとめ

“ローラの休日”料理レシピ!
『アールグレイのごろごろチョコ』の作り方♪

2月10日のフジテレビ「めざましテレビ」では、
ローラさんが「ローラの休日」のコーナーで、
綺麗になれる健康ごはんを教えてくれましたので、

ローラさんの
『アールグレイのごろごろチョコ』
作り方レシピをまとめてみました!

簡単に作れて、
美容・健康にとっても良さそうな料理ですよね!
ぜひ、作って食べてみたいです!

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