メレンゲの気持ち！君島十和子紹介『バルサミコ酢＆しそ油＆ごま』

カリスマ美容家・君島十和子(きみじま とわこ)さんの
“美容法”♪

7月22日の日本テレビ「メレンゲの気持ち」では、
ゲスト・君島十和子さんの美の秘訣が紹介されていました！

君島十和子さんの美容法！健康のためのオススメ食品！
『しそ油＆すりごま＆バルサミコ酢』についてまとめてみました！

君島十和子さん流『健康のためのオススメ食品』

7月22日の日本テレビ「メレンゲの気持ち」では、
カリスマ美容家・君島十和子(きみじま とわこ)さんがゲストで出演され、
様々な“美の秘訣”を紹介してくれました！

今回「メレンゲの気持ち」のスタジオでは、
君島十和子さんが日頃愛用されている
オススメの食品が3つ紹介されていましたので、
それぞれまとめてみました！

①「健康しそ油」

痩せるためには、“オイル”も必要ということで、
君島十和子さんは、ドレッシングや
ジュースに入れて飲んだりしているのだそう。

②「オニザキのつきごま」

“ごま”はセサミンという栄養成分が摂れるので、
老化防止になるのだそう。

君島十和子さんは、味噌汁など、
色々なもの入れて摂取しているのだといいます。

③「バルサミコ酢」

君島十和子さんは、食後や寝る前、朝起きた時などに、
「バルサミコ酢」を炭酸水で割って飲むのだといいます。
（そのままでも飲むそうです）

「バルサミコ酢」は、ワインなどよりもポリフェノールが多いそうで、
君島十和子さんは、バルサミコ酢からポリフェノールを摂取しているのだそう。

「バルサミコ酢の炭酸割り」(↓)

お気に入りの”バルサミコ酢”は、
「”アドリアーノ・グロソリ”アチェート・バルサミコ・ディ・モデナ・オーガニックI.G.P」
なのだといいます。

まとめ

カリスマ美容家・君島十和子(きみじま とわこ)さんの
“美容法”♪

7月22日の日本テレビ「メレンゲの気持ち」では、
ゲスト・君島十和子さんの美の秘訣が紹介されていましたので、

君島十和子さんの美容法！健康のためのオススメ食品！
『しそ油＆すりごま＆バルサミコ酢』
についてまとめてみました！

さすがカリスマ美容家・君島十和子さんですね！
こだわりの徹底した美容法で、
すごく勉強になりましたね！
マネできるところは、
ぜひ取り入れていきたいと思います！

今回の「メレンゲの気持ち」で紹介された、
君島十和子さんの“美容法”まとめはこちら♪(↓)
https://syufu-tatu.com/12941.html