【この差って何ですか】オススメ甘酒レシピ3種類！健康効果プラス！

オススメ“甘酒レシピ”で、
健康効果をプラス♪

4月17日のTBS「この差って何ですか？」では、
“米麹の甘酒と酒粕の甘酒の差”として、
「甘酒」の栄養成分や健康効果について、
色々と紹介されていました！

“美味しい＆健康効果をプラス！
オススメ『甘酒レシピ』3種類
についてまとめてみました！

健康効果プラス『甘酒レシピ』！

今回の「この差って何ですか？」では、
“甘酒”の栄養成分や健康効果について、
色々と紹介されていました！

美味しい＆健康効果をプラス！
オススメの『甘酒レシピ』3種類について、
まとめてみました！

甘酒レシピ①『トマトジュース甘酒』

1つ目のオススメ甘酒レシピは、
『トマトジュース甘酒』です！

■材料
・甘酒…100cc
・トマトジュース…100cc

■作り方
甘酒とトマトジュースを混ぜ合わせる

＜トマトジュース甘酒＞
※リコピンの抗酸化作用で老化防止

甘酒レシピ②『きな粉甘酒』

2つ目のオススメ甘酒レシピは、
『きな粉甘酒』です！

■材料
・甘酒…100cc
・きな粉…小さじ1

■作り方
甘酒ときな粉を混ぜ合わせる

＜きな粉甘酒＞
※食物繊維で血糖値の上昇を抑える

甘酒レシピ③『豆乳甘酒』

3つ目のオススメ甘酒レシピは、
『豆乳甘酒』です！

■材料
・甘酒…100cc
・豆乳…100cc

■作り方
甘酒と豆乳を混ぜ合わせる

＜豆乳甘酒＞
※大豆イソフラボンで骨を強化

まとめ

オススメ“甘酒レシピ”で、
健康効果をプラス♪

4月17日のTBS「この差って何ですか？」では、
“米麹の甘酒と酒粕の甘酒の差”として、
「甘酒」の栄養成分や健康効果について、
色々と紹介されていましたので、

“美味しい＆健康効果をプラス！
オススメ『甘酒レシピ』3種類についてまとめてみました！

簡単レシピで、
健康効果が高まるのは嬉しいですね！

ぜひ、甘酒を飲む際に、
オススメレシピを試してみたいです！

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