【ZIP】酢酸菌の花粉症対策レシピ『黒酢×バナナ』簡単おすすめ!

最新の花粉症対策!
“酢酸菌”のやり方♪

 

2月12日の日本テレビ「ZIP!」では、
“花粉症対策2020”
について放送されていました!

 

最新 花粉症対策!
『酢酸菌』
のやり方&簡単おすすめレシピについてまとめてみました!

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花粉症対策『酢酸菌』のやり方&簡単おすすめレシピ!

今回の「ZIP!」では、
“花粉症対策2020「新薬・フード・マスク・グッズ」”が特集され、
『酢酸菌』花粉症対策方法のやり方が紹介されていました!

 


「酢酸菌(さくさんきん)」
を長期間とると
花粉症の症状が和らぐという改善効果の報告が最近でたそうです!


「酢酸菌」
は、“もろみ酢・黒酢・バルサミコ酢”
などに多く含まれています!

 

酢酸菌おすすめの摂取方法は、
“バナナと黒酢”を用いたレシピなのだそう♪


花粉症対策!酢酸菌のオススメレシピ!

『黒酢+バナナ』
の作り方についてまとめてみました!

 

■材料
・黒酢…25ml
・黒糖…15g
・バナナ…1/3本


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■作り方
①バナナは、薄く輪切りにする

②黒酢、黒糖、バナナを混ぜ合わせる

③出来上がり♪

 

 

バナナにはポリフェノールという物質が含まれており、
これもアレルギーの反応を抑えてくれる効果が期待できるのだといいます!

 


<ポイント>
「作り置きせず、毎日少量取ると効果的」
「4週間程度食べると、花粉症の症状の緩和が期待できる」

 


花粉症対策!酢酸菌のオススメレシピ!

『黒酢+バナナ』
ぜひ、実践してみたいですね!

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まとめ

最新の花粉症対策!
“酢酸菌”のやり方♪

 

2月12日の日本テレビ「ZIP!」では、
“花粉症対策2020”
について放送されていましたので、

 

最新 花粉症対策!
『酢酸菌』
のやり方&簡単おすすめレシピについてまとめてみました!

 

簡単に作れるので、毎日続けられそうですね!
ぜひ実践したいと思います♪

ZIP! 花粉症 ■健康
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