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【ヒルナンデス】藤井恵「豚バラでもつ鍋風」マンネリ解消レシピ!

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料理研究家・藤井恵さん
マンネリ解消レシピ『豚バラでもつ鍋風』♪

 

2023年11月21日「ヒルナンデス!」のでは、
スポーツクライマー・野口啓代さんがゲストで、
料理家研究家・藤井恵さん「鍋の素不要!マンネリ解消レシピ」
が放送されていました!

 

料理家研究家・藤井恵さんレシピ!
『豚バラでもつ鍋風』
の作り方についてまとめてみました!

『ヒルナンデス』紹介の料理レシピまとめはこちら♪(↓)

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藤井恵さんレシピ『豚バラでもつ鍋風』

 

料理家研究家・藤井恵さんレシピ!
『豚バラでもつ鍋風』
の作り方についてまとめてみました!

 

■材料(2人分)
・豚バラしゃぶしゃぶ肉…200g
・キャベツ…400g
・ニラ…1束
・にんにく…2~3かけ
・赤唐辛子…2~3本分
・だし汁(和風出汁)…3・1/2カップ
※顆粒の出汁の素と水でも可
・みそ…大さじ3
・酒…大さじ1

<シメ>
・スパゲティ…100g

■作り方
キャベツは4cm角、ニラは4cmの長さに切る
_
②にんにくは繊維を断つように薄切りにスライスする
_
③豚バラ肉を4cm程度に切る
_
④鍋に、だし汁、酒を入れ、みそを溶かし入れる
_
⑤よく混ぜたら、にんにく、赤唐辛子の輪切りをそれぞれ半量入れる
_
⑥豚バラ肉を加えてよくほぐし、混ぜる
_
⑦キャベツ、ニラを入れ、残りのにんにく、赤唐辛子の輪切りをのせて火にかける
_
⑧しんなりしたら混ぜる。
火が通ったら出来上がり♪

 

■シメの作り方
①ぬるま湯に、10分浸したパスタを入れ、5~6分煮る
_
②出来上がり♪

 

 

料理家研究家・藤井恵さんレシピ!
『豚バラでもつ鍋風』
ぜひ、作ってみたいですね!

 

まとめ

料理研究家・藤井恵さん
マンネリ解消レシピ『豚バラでもつ鍋風』♪

 

2023年11月21日「ヒルナンデス!」のでは、
スポーツクライマー・野口啓代さんがゲストで、
料理家研究家・藤井恵さん「鍋の素不要!マンネリ解消レシピ」
が放送されていましたので、

 

料理家研究家・藤井恵さんレシピ!
『豚バラでもつ鍋風』
の作り方についてまとめてみました!

 

とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいと思います!

今回「ヒルナンデス」紹介の
『マンネリ解消 鍋レシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

https://syufu-tatu.com/26409.html

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