おでんだしリメイクレシピ『おでんのだしカレー』【林修の今でしょ講座】

おでんだしリメイクレシピ!
“おでんだしリメイク&アレンジレシピ”!

 

11月21日の「林修の今でしょ講座」では、
「冬の定番 実は医学的に理にかなっていた
意外に知らないスゴいパワー3時間SP」
について放送されていました!

 

おでんだしリメイクレシピ!
『おでんのだしカレー』
の作り方レシピについてまとめてみました!

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『おでんのだしカレー』レシピ!

今回の「林修の今でしょ講座」では、
「冬の定番 実は医学的に理にかなっていた
意外に知らないスゴいパワー3時間SP」
ということで、
『おでん』について放送されていました!

 

おでんだしリメイクレシピ!
『おでんのだしカレー』
の作り方レシピについてまとめてみました!

 

■材料
・じゃがいも…1個
・にんじん…1/2個
・玉ねぎ…1/2個
・豚こま肉…100g
・おでんのだし…600ml
・カレーのルウ…40g
・片栗粉…適量
・サラダ油…適量


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■作り方
①じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚こま肉を一口大に切る

 

②鍋にサラダ油を熱し、①を入れてよく炒める

 

③おでんのだしを加え、沸騰したらアクを取り、材料が柔らかくなるまで煮る

 

④一旦火を止め、ルウを入れて溶かし、
水溶き片栗粉を入れて再び火にかけ、とろみをつける

 

⑤出来上がり♪

 

 

おでんのタネから染み出た栄養素を
無駄なく摂れる食べ方です♪

 

 

おでんだしリメイクレシピ!
『おでんのだしカレー』
ぜひ、作って食べてみたいですね!

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まとめ

おでんだしリメイクレシピ!
“おでんだしリメイク&アレンジレシピ”!

 

11月21日の「林修の今でしょ講座」では、
「冬の定番 実は医学的に理にかなっていた
意外に知らないスゴいパワー3時間SP」
について放送されていましたので、

 

おでんだしリメイクレシピ!
『おでんのだしカレー』
の作り方レシピについてまとめてみました!

 

おでんだしのカレー美味しそうですね!
ぜひ、作って食べてみたいです!

 
今回「林修の今でしょ講座」で紹介された
『みかん&おでんの健康効果パワー』関連記事はそれぞれこちら♪(↓)


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■料理レシピ 林修の今でしょ講座
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