プロが教える簡単・時短料理♪
“時短5分！コロッケ”の作り方レシピ！
7月9日のTBS「教えてもらう前と後」では、
『３賢人に教えてもらう“超時短！楽早おいしい料理講座”』
について放送されていました！
電子レンジ料理研究家・タケムラダイさんレシピ！
ポテトサラダ＆電子レンジで5分！
『時短コロッケ』
の作り方レシピついてまとめてみました！
タケムラダイ『時短コロッケ』の作り方レシピ！
今回の「教えてもらう前と後」では、
『“超時短！楽早おいしい料理講座”』
について紹介されていました！
電子レンジ料理研究家・タケムラダイさんレシピ！
ポテトサラダ＆電子レンジで5分！
『時短コロッケ』
の作り方レシピついてまとめてみました！
■材料
・市販のポテトサラダ(キュウリが入っていないもの)
・コショウ
・おからパウダー
・パン粉
・オリーブオイル
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■作り方
①ボウルに、ポテトサラダを入れ、コショウをふり、
オカラパウダーを加えて混ぜる
＜ポイント＞
※おからパウダーがポテトサラダの水分を吸ってホクホクにしてくれる
※コショウを多めに入れる事で、マヨネーズ感を消す
②ボウルにラップをして、電子レンジ600Wで1分加熱する
③別のボウルに、パン粉、オリーブオイルを入れてよく混ぜる
④③のパン粉にラップをして、
電子レンジ600Wで30秒×3回(合計1分30秒)加熱する
＜ポイント＞
※30秒たったら一度取り出して、ボウルを横に振る
※30秒ごとに振る=パン粉を揚げる
④揚がったパン粉に、ポテトサラダをのせ、
ポテトサラダにパン粉をまとわせる
⑤出来上がり♪
電子レンジ料理研究家・タケムラダイさんレシピ！
ポテトサラダ＆電子レンジで5分！
『時短コロッケ』
ぜひ、作ってみたいですね！
まとめ
プロが教える簡単・時短料理♪
“時短コロッケ”の作り方レシピ！
7月9日のTBS「教えてもらう前と後」では、
『３賢人に教えてもらう“超時短！楽早おいしい料理講座”』
について放送されていましたので、
電子レンジ料理研究家・タケムラダイさんレシピ！
ポテトサラダ＆電子レンジで5分！
『時短コロッケ』
の作り方レシピついてまとめてみました！
簡単に作れてとっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいと思います！
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