ヒルナンデス!印度カリー子レシピ『高野豆腐キーマカレー』スパイスカレー

スパイスカレーのレシピ♪

 

9月10日「ヒルナンデス!」では、
『スパイスカレーのレシピ』
が放送されていました!

 

印度カリー子さんの”スパイスカレー”レシピ!
『高野豆腐キーマカレー』
の作り方レシピをまとめてみました!

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スパイスカレーレシピ『高野豆腐キーマカレー

今回の「ヒルナンデス!」では、
“スパイスカレーのレシピ”が放送されていました!

 

『スパイスカレー』について教えてくれたのは、
スパイス料理研究家・印度カリー子さんです!


印度カリー子さんのレシピ本♪
(↓)

 

印度カリー子さんの”スパイスカレー”レシピ!
『高野豆腐キーマカレー』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

■材料(2人分)
・水に戻した高野豆腐…120g(2個)
・にんじん…1/2本
・ピーマン…1個
・ヨーグルト…100g
・ごま油…大さじ1
「グレイビー」…2人前

※基本の「グレイビー」の作り方はこちら♪(↓)

ヒルナンデス!印度カリー子レシピ『スパイスカレー素グレイビー』
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■作り方
①高野豆腐は水で戻し、みじん切りにする


②にんじん・ピーマンもみじん切りにする


③みじん切りにした高野豆腐に、ごま油をよく混ぜ合わせて、
ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、
かき混ぜてもう一度1分加熱する


④グレイビーに、高野豆腐・ニンジン・ピーマンを加え、
弱火で2分程炒め合わせる


⑤よくかき混ぜたヨーグルトを加える

 

⑥出来上がり♪

 

 

印度カリー子さんの”スパイスカレー”レシピ!
『高野豆腐キーマカレー』
ぜひ、作って食べてみたいですね!

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まとめ

スパイスカレーのレシピ♪

 

9月10日「ヒルナンデス!」では、
『スパイスカレーのレシピ』
が放送されていましたので、

 

印度カリー子さんの”スパイスカレー”レシピ!
『高野豆腐キーマカレー』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

簡単レシピで、とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいです!

 

今回「ヒルナンデス」紹介の
『スパイスカレーレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)

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ヒルナンデス ■料理レシピ
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