【梅ズバ】浜内千波レシピ『コーンフレーク風もち麦ヨーグルト』もち麦ダイエット!

料理研究家・浜内千波さん
もち麦レシピ♪

 

1月16日のフジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます!(梅ズバッ)」では、
『正月太りに!話題のもち麦検証SP!』が放送されていました!

 

浜内千波さんもち麦レシピ!
『コーンフレーク風もち麦ヨーグルト』

の作り方についてまとめてみました!

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『コーンフレーク風もち麦ヨーグルト』の作り方レシピ!

今回、「梅沢富美男のズバッと聞きます!(梅ズバッ)」では、
漫画家・倉田真由美さん、芸人・中川パラダイスさん、
女芸人・どんぐりパワーズ あいこさんの3人が
“2週間のもち麦生活”に挑戦して、
『正月太りに!話題のもち麦検証SP!』が放送されていました!

 

今回、『もち麦レシピ』について教えてくれたのは、
料理研究家・浜内千波さんです。

 

浜内千波さんの著書♪(↓)

 

 

 

浜内千波さんもち麦レシピ!
『コーンフレーク風もち麦ヨーグルト』

の作り方についてまとめてみました!

 

もち麦は凍らせると、
“コーンフレーク”のようなサクサク食感に♪

 

■材料
・もち麦
・ヨーグルト

 

■作り方
①ゆでたもち麦をジップロックの中で薄く伸ばす

 

 

②冷凍庫で凍らせる

 

 

③凍らせたもち麦を割る
※凍らせたもち麦は、コーンフレークのようにサクサクした食感になります

 

 

④③を、ヨーグルトに入れる

 

 

⑤出来上がり♪

 

 

 

浜内千波さんもち麦レシピ!
『コーンフレーク風もち麦ヨーグルト』

ぜひ、作って食べてみたいですね!

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まとめ

料理研究家・浜内千波さんの
もち麦レシピ♪

 

1月16日のフジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます!(梅ズバッ)」では、
『正月太りに!話題のもち麦検証SP!』が放送されていましたので、

 

浜内千波さんもち麦レシピ!
『コーンフレーク風もち麦ヨーグルト』

の作り方についてまとめてみました!

 

とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいです!

 

今回「梅沢富美男のズバッと聞きます!」紹介の
『もち麦レシピ』関連記事はそれぞれこちら♪(↓)


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