【サタデープラス】AYA『サラダチキン』アレンジレシピの作り方！

『サラダチキン』のアレンジレシピ♪

7月7日のTBS「サタデープラス」では、
『サラダチキンの新常識』が放送されていました！

カリスマトレーナのAYAさん流！
『サラダチキンアレンジレシピ』の作り方をまとめてみました！

AYAさん流『サラダチキンアレンジレシピ』！

今回、「サタデープラス」では、
『サラダチキンの新常識』が紹介されていました！

低カロリー・低糖質＆高タンパクで、
大人気の『サラダチキン』！

ダイエット効果だけでなく、
老化防止や美肌効果にも期待できるのだそう！

カリスマ・クロスフィットトレーナのAYAさんも、
「サラダチキン」をよく食べるということで、
『サラダチキンアレンジレシピ』を教えてくれました！

カリスマトレーナのAYAさん流！
『サラダチキンアレンジレシピ』の作り方をまとめてみました！

■材料
・サラダチキン
・納豆
・キムチ

■作り方
①納豆の中にキムチを入れる

②①に、サラダチキンをほぐして入れる

③混ぜる
※醤油、からしは一切入れません

④出来上がり♪

サラダチキンと豆類は相性が良く、
チキンに少ない鉄分・亜鉛を
大豆が補ってくれます！

他にも、AYAさんは、
寝る前に、温かいスープに、
サラダチキンを入れて食べるのだそう！

カリスマトレーナのAYAさん流！
『サラダチキンアレンジレシピ』ぜひ、作って食べてみたいですね！

まとめ

『サラダチキン』のアレンジレシピ♪

7月7日のTBS「サタデープラス」では、
『サラダチキンの新常識』が放送されていましたので、

カリスマトレーナのAYAさん流！
『サラダチキンアレンジレシピ』の作り方をまとめてみました！

簡単アレンジレシピで、
とっても美味しそうでしたね！
ぜひ、作ってみたいです！

今回「サタデープラス」紹介の
『サラダチキンレシピ』はそれぞれこちら♪(↓)
https://syufu-tatu.com/15753.html

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