血管若返り効果！
“玉ねぎ＆オリーブオイル”レシピ！
10月29日のTBS「名医のTHE太鼓判」では、
『50代からの血管若返りSP』
が放送されていました！
血管若返り＆血管力を上げる効果！玉ねぎ＆オリーブオイルレシピ！
『豆乳オリーブオイルのオニオンサラダ』
の作り方レシピについてまとめてみました！
『豆乳オリーブオイルのオニオンサラダ』の作り方レシピ！
今回の「名医のTHE太鼓判」では、
『50代からの血管若返りSP』ということで、
“玉ねぎ＆オリーブオイルの効果”について放送されていました！
「血管若返り」について教えてくれたのは、
池谷医院院長・池谷敏郎先生です。
池谷敏郎先生の著書♪(↓)
“血管を若返らせる最強食材”は、
『玉ねぎ』です！
“血管力を上げる油”は、
『オリーブオイル』です！
アンジャッシュ児嶋一哉さんの「児嶋キッチン」のコーナーでは、
“血管力を上げる最強レシピ！オリーブオイル×豆乳×タマネギ”、
『豆乳オリーブオイルのオニオンサラダ』
の作り方レシピが紹介されていました！
「豆乳オリーブオイル」×「天日干しタマネギ」
を使った血管力UPレシピです！
■材料
・玉ねぎ
・すし酢…15ml(大さじ1)
・オリーブオイル…40ml
・豆乳…100ml
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■作り方
①玉ねぎを繊維に直角に切る
②玉ねぎを皿に盛る
③ミキサーに、豆乳、オリーブオイル、すし酢を入れる
④ミキサーで約10秒混ぜる
※「豆乳オリーブオイル」の完成です
⑤②の玉ねぎに、④の豆乳オリーブオイルをかける
⑥出来上がり♪
試食の感想は、
「あ、美味しい！」
「うまい！」
「まろやか！」
「ドレッシング美味しい！」
「ヨーグルトっぽい感じで食べられますよね！」
と、大好評でした！
血管若返り＆血管力を上げる効果！玉ねぎ＆オリーブオイルレシピ！
『豆乳オリーブオイルのオニオンサラダ』
ぜひ、作って食べてみたいですね！
まとめ
血管若返り効果！
“玉ねぎ＆オリーブオイル”レシピ！
10月29日のTBS「名医のTHE太鼓判」では、
『50代からの血管若返りSP』
が放送されていましたので、
血管若返り＆血管力を上げる効果！玉ねぎ＆オリーブオイルレシピ！
『豆乳オリーブオイルのオニオンサラダ』
の作り方レシピについてまとめてみました！
簡単に作れて、美味しそうですね！
ぜひ、作って食べてみたいです！
今回「名医のTHE太鼓判」紹介の
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