ヒルナンデス!キムチのスタミナ味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!

プロが教える!
『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪

 

7月16日「ヒルナンデス!」では、
『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』
が紹介されていました!

 

井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!
『キムチのスタミナ味噌汁』
の作り方レシピをまとめてみました!

スポンサーリンク

『キムチのスタミナ味噌汁』の作り方レシピ!

今回の「ヒルナンデス!」では、
“プロが教える!おかず味噌汁レシピ”が紹介されていました!

 

教えてくれたのは、
料理研究家・井澤由美子さんです。

 

井澤由美子さんの著書♪(↓)

 

 

井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!
『キムチのスタミナ味噌汁』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

■材料
・キムチ…100g
・かぼちゃ…130g
・オクラ…4本
・鮭缶(水煮缶)…180g
・納豆…1パック
・市販の昆布だし…300cc
・味噌…大さじ1.5~2
・豆板醤…小さじ2
・みりん…少々

 


スポンサーリンク

 

■作り方
①鍋に昆布だしを温め、カボチャ(レンジでチンして、一口大に切る)、
おくら(小口切り)、キムチを加える

 

②豆板醤を加える

 

③鮭缶(煮汁ごと)を加える

 

③味噌を加える

 

④かき混ぜた納豆を加え、お好みでみりんを加える

 

⑤出来上がり♪

 

 

夏に嬉しいピリ辛の味わいの中に、
キムチの酸味、豆板醤のコク、
カボチャの甘みがいっぱい詰まった
絶妙な一品です♪

 

スタミナアップが期待できるのは勿論♪
納豆の旨味とご飯との相性は、
バツグンです♪

 

 

井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!
『キムチのスタミナ味噌汁』
ぜひ、作って食べてみたいですね!

スポンサーリンク

まとめ

プロが教える!
『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪

 

7月16日「ヒルナンデス!」では、
『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』
が紹介されていましたので、

 

井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!
『キムチのスタミナ味噌汁』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

おかず味噌汁、とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作ってみたいです!

 

今回「ヒルナンデス」紹介の
『おかず味噌汁レシピ』はそれぞれこちら♪(↓)


ヒルナンデス!レタス桜海老味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!
プロが教える!『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪7月16日「ヒルナンデス!」では、『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』が紹介されていました!井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!『レ...

ヒルナンデス!カレー風味のおかず味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!
プロが教える!『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪7月16日「ヒルナンデス!」では、『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』が紹介されていました!井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!『カ...

ヒルナンデス!トマトジュース味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!
プロが教える!『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪7月16日「ヒルナンデス!」では、『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』が紹介されていました!井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!『ト...

ヒルナンデス!豆乳おかず味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!
プロが教える!『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪7月16日「ヒルナンデス!」では、『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』が紹介されていました!井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!『豆...

ヒルナンデス!なすの浅漬け味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!
プロが教える!『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪7月16日「ヒルナンデス!」では、『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』が紹介されていました!井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!『な...

ヒルナンデス!キムチのスタミナ味噌汁レシピ!井澤由美子おかず味噌汁!
プロが教える!『おかず味噌汁』の作り方レシピ♪7月16日「ヒルナンデス!」では、『料理研究家・井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ』が紹介されていました!井澤由美子さんのおかず味噌汁レシピ!『キ...

ヒルナンデス ■料理レシピ
スポンサーリンク
スポンサーリンク
  
スポンサーリンク
スポンサーリンク
管理人をフォローする
主婦の達人NAVI

コメント

タイトルとURLをコピーしました