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平野レミ『バカのアホ炒め』レシピ【スナミナ家族に福きたる】

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平野レミさんの早わざ
“夏バテ予防!スタミナ料理”レシピ!

 

7月17日のNHK「スタミナ家族に福きたる!平野レミの早わざレシピ」では、
料理愛好家・平野レミさんが、
『夏バテ予防!スナミナ料理14品』を披露してくれました!

 

平野レミさんの早わざスタミナ料理レシピ!
『バカのアホ炒め』
の作り方レシピをまとめてみました!

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『バカのアホ炒め』の作り方レシピ!

今回のNHK「スタミナ家族に福きたる!」では、
料理愛好家・平野レミさんが夏バテ予防にピッタリの
“スタミナ料理”を教えてくれました!

 

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平野レミさんの早わざスタミナ料理レシピ!
『バカのアホ炒め』の作り方をまとめてみました!

 

■材料(2人分)
・牛薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)…200g
・しょうゆ…小さじ2
・塩…少々
・こしょう…少々

 

【A】
・にんにく(薄切り)…6かけ
・サラダ油…大さじ1+1/2
・バター…大さじ1+1/2

 

【付け合わせ】
・サンチュ…適量
・サニーレタス…適量
・ミニトマト…適量

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■作り方
①【A】を焦がさないように炒め、にんにくがキツネ色になったら牛肉を入れ、塩、こしょう、しょうゆを加えてサッと炒める

 

②器に盛り、【付け合わせ】を添える

 

③出来上がり♪

 

葉に包んでいただきます♪

 

 

 

平野レミさんの早わざスタミナ料理レシピ!
『バカのアホ炒め』
ぜひ、作って食べてみたいですね!

まとめ

平野レミさんの早わざ
“夏バテ予防!スタミナ料理”レシピ!

 

7月17日のNHK「スタミナ家族に福きたる!平野レミの早わざレシピ」では、
料理愛好家・平野レミさんが、
『夏バテ予防!スナミナ料理14品』を披露してくれましたので、

 

平野レミさんの早わざスタミナ料理レシピ!
『バカのアホ炒め』
の作り方レシピをまとめてみました!

 

簡単に作れて、
とっても美味しそうでしたね!
ぜひ、作って食べてみたいと思います!

 

今回放送の平野レミさんの早わざスタミナレシピ詳細はそれぞれこちら♪


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