“薬味”の効果＆保存方法♪
6月30日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では
“医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP！”が放送されていました！
血糖値の急上昇を抑えるのに効果的な薬味！
『オクラを復活させる裏技』のやり方についてまとめてみました！
『オクラを復活させる裏技』の保存方法！
今回の「ジョブチューン」では、
『医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP』ということで、
薬味の効果効能、レシピ、保存方法などが紹介されていました！
“血糖値の急上昇を抑える”のに効果的な薬味は、
『オクラ』です！
＜”オクラ”のポイント＞
・1食に2～3本食べると効果的
・熱に強いので、火を使って調理しても栄養素は壊れない
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オクラ水で病気が治る！痛みが消える！
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オクラ農家直伝！
『オクラを復活させる裏技』のやり方をまとめてみました！
痛むのが早いオクラを
シャキッと復活させる保存方法です♪
■やり方
①しおれたオクラを濡れた新聞紙にくるむ
②ビニール袋に入れ、冷蔵庫で保存する
※次の朝になると、シャキッとハリがあります
血糖値の急上昇を抑えるのに効果的な薬味！
『オクラを復活させる裏技』
ぜひ試してみたいですね！
まとめ
“薬味”の効果＆保存方法♪
6月30日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では
“医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP！”が放送されていましたので、
血糖値の急上昇を抑えるのに効果的な薬味！
『オクラを復活させる裏技』のやり方についてまとめてみました！
さすが農家直伝ですね！
ぜひ、試してみたいと思います！
今回「ジョブチューン」紹介の
『”薬味”関連記事』はそれぞれこちら♪(↓)
https://syufu-tatu.com/15509.html
https://syufu-tatu.com/15545.html
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