“薬味”の効果＆レシピ♪
6月30日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では
“医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP！”が放送されていました！
冷え性に効果的な薬味レシピ！
『みょうがとちりめんじゃこのごま油和え』の作り方をまとめてみました！
『みょうがとちりめんじゃこのごま油和え』の作り方レシピ！
今回の「ジョブチューン」では、
『医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP』ということで、
薬味の効果効能、レシピ、保存方法などが紹介されていました！
“冷え性”に効果的な薬味は、
『みょうが』です！
＜”みょうが”のポイント＞
・1日2個が目安
・加熱せず調理した方が効果的
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薬味の魔法 みょうが・大葉・しょうが・ねぎ・にんにくが主役の1 [ 平尾由希 ]
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冷え性に効果的な薬味レシピ！
『みょうがとちりめんじゃこのごま油和え』の作り方をまとめてみました！
■材料(2人分)
・みょうが…3個
・ちりめんじゃこ…20g
・塩…少々
・ごま油…適量
■作り方
①ボウルに、千切りにしたみょうがを入れ、塩を少々ふる
②①に、ちりめんじゃこを入れ、ごま油で和える
③出来上がり♪
スタジオ試食の感想は、
「美味し～い！」
「うまっ、コレ！」
「めっちゃめちゃ、うまい！」
「ごま油の風味と合いますね！」
「じゃこの柔らかさとシャキシャキの対比の融合！」
と、大好評でした！
冷え性に効果的な薬味レシピ！
『みょうがとちりめんじゃこのごま油和え』
ぜひ作って食べてみたいですね！
まとめ
“薬味”の効果＆レシピ♪
6月30日のTBS「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」では
“医者も認めた！本当に体にイイ薬味SP！”が放送されていましたので、
冷え性に効果的な薬味レシピ！
『みょうがとちりめんじゃこのごま油和え』の作り方をまとめてみました！
簡単に作れて、
とっても体に良さそうでしたね！
ぜひ、作って食べてみたいと思います！
今回「ジョブチューン」紹介の
『”薬味”関連記事』はそれぞれこちら♪(↓)
https://syufu-tatu.com/15539.html
https://syufu-tatu.com/15545.html
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