【ジョブチューン】薬味レシピ『新しょうがのサラダ』ひざ痛に効果的!

“薬味”の効果&レシピ♪

6月30日のTBS「ジョブチューン~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」では
“医者も認めた!本当に体にイイ薬味SP!”が放送されていました!

ひざ痛に効果的な薬味レシピ!
『新しょうがのサラダ』の作り方をまとめてみました!

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『新しょうがのサラダ』の作り方レシピ!

今回の「ジョブチューン」では、
『医者も認めた!本当に体にイイ薬味SP』ということで、
薬味の効果効能、レシピ、保存方法などが紹介されていました!

“ひざ痛”に効果的な薬味は、
『しょうが』です!

<”しょうが”のポイント>
・1日に20g(1かけら程度)で効果的
・ひざ痛の予防改善には、加熱せず生で食べるのがポイント

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ひざ痛に効果的な薬味レシピ!
『新しょうがのサラダ』の作り方をまとめてみました!

■材料
・新しょうが…80g
・きゅうり…1本
・ハム…2枚
・ツナ…1缶(80~100g)
・コーン…30g
・マヨネーズ…大さじ1
・塩…適量
・コショウ…適量


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■作り方
①千切りにした新しょうが、キュウリ、ハム、ツナ、コーンをマヨネーズで和える

②塩、コショウで味を調える

③出来上がり♪

スタジオ試食の感想は、
「美味しい!」
「うまい!」
「さわやか!」
「夏場本当にいいかも!さっぱりしてて!」
「生姜のピリッと、マヨネーズの組み合わせがすごく融合してて美味しいです!」

と、大好評でした!

ひざ痛に効果的な薬味レシピ!
『新しょうがのサラダ』
ぜひ作って食べてみたいですね!

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まとめ

“薬味”の効果&レシピ♪

6月30日のTBS「ジョブチューン~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」では
“医者も認めた!本当に体にイイ薬味SP!”が放送されていましたので、

ひざ痛に効果的な薬味レシピ!
『新しょうがのサラダ』の作り方をまとめてみました!

簡単に作れて、
とっても体に良さそうでしたね!
ぜひ、作って食べてみたいと思います!

今回「ジョブチューン」紹介の
『”薬味”関連記事』はそれぞれこちら♪(↓)

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